家庭保健
1000例不可不知的生活宜忌:關注細節讓您及家人健康永駐 如何選擇適合自己的食材,如何烹飪才能增加營養吸收,如何飲食才能合理搭配膳食,如何起居才能提高生活品質 …… 《 1000 例不可不知的生活宜忌:關注細節讓您及家人健康永駐》涵蓋日常起居宜忌、健康飲食宜忌、保健養生宜忌、為人處世宜忌、家居風水宜忌等,不僅... |
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12周摘掉眼鏡恢復視力 《 12 周摘掉眼鏡恢復視力》用清新明快的文字,著重從精神、心裏方面闡釋了各類屈光不正的形成原因,並用行為治療的方法幫助人們,用日常的閒暇時間,通過運動、想像、太陽、光線、色彩等簡單易行的方法,逐漸摘掉眼鏡,恢復明亮的目光。後一部分,則詳細敍述了兒童的各個發育期視力保健的方法,幫... |
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1分鐘健康法:按摩+伸展 穴位按摩能夠使血液迴圈及新陳代謝加速,伸展運動可以使全身的骨骼和肌肉充分放鬆。本書將穴位按摩和伸展運動結合在一起,根據症狀不同介紹了不同的身體調節方法。能夠改善身體不適症狀的同時,還具有美容塑身的作用。 目錄 第一章 基礎知識篇 無法自我掌控身體和心靈的現代人 「按壓穴位,健... |
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YOU:身體使用手冊(修訂版)(全新升級再版) 《YOU:身體使用手冊(修訂版)(全新升級再版)》將改變你先前對于人體工作模式和老化過程的認識。它會帶你進行一次了解你身體中所有的“道路”系統的旅行 ,包括你身體裏的“高速路”、“歸程路”以及“路識標記&rdquo... |
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七彩生活:家庭必備實用小偏方1000例 無論社會如何發展,時代如何變遷,人們對健康的追求是亙古不變的。全家人能夠獲得真正的健康始終是每個人的願望。如今,隨著物質條件的不斷改善,人們對健康的追求也越來越高。不僅希望擁有好身體,也更加關注好心態;不僅努力進行著健康實踐,也在不斷修正健康理念。總而言之,人們迫切需要一個能方便... |
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中國家庭自療神效千方經典(第2版) 《中國家庭自療神效千方經典(第2版)》正是爲適應家庭自我保健和自我治病的需要而編寫的。書中在對每種疾病進行簡要介紹的基礎上,給出相應的治病秘方,每條方後都有百姓驗證實例,更突出了內容的可靠性和實用性。全書共收錄實用秘方1043條,是從數萬條秘方中精選出來的,每條方都有來源出處,薦方人均有真名實址記... |
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人體使用手冊 大全集 現實生活中,很多人由於對自己的身體不夠瞭解,缺乏科學的生活知識和健康理念,往往會對身體進行一些不合理的使用:該睡覺時卻熬夜,喝酒過量超出了肝臟的負荷,身體需要經常鍛煉卻喜愛久坐 …… 結果導致身體飽受神經衰弱、便秘、高血壓、糖尿病、關節炎等慢性疾病的折... |
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做自己最好的家庭醫生 在本書中您將瞭解到各種疾病發生的前期表現及預防、保健措施,如何延緩歲月侵襲的腳步,如何簡單有效地摒棄有害身體健康的生活方式,什麼才是最正確的急救方式,家庭常備藥品的選擇及注意事項以及更多您所不知道的健康常識。總之,這是一本貼心呵護您及家人身體健康的枕邊書,能夠幫您及家人遠離疾病困... |
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名醫教你遠離過敏性鼻炎(家庭版) 《名醫教你遠離過敏性鼻炎 ( 家庭版 ) 》的選題具有現實意義。它填補了國內有關過敏性鼻炎科普類讀物的空白。作者使用了通俗生動的語言和妙趣橫生的圖畫,讓讀者能夠深入地瞭解過敏性鼻炎的相關問題,提高讀者的閱讀興趣。 其次,《名醫教你遠離過敏性鼻炎 ( 家庭版 ) 》以問題為導... |
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咿呀學語課業手冊1(0-3歲)(家庭用書) 《咿呀學語課業手冊 1 ( 0-3 歲)(家庭用書)》以 0 ~ 3 歲聽力語言障礙兒童為主要教育物件,詳細設計聽力語言訓練的配合性家庭教育活動,為家長提供具體的教育內容和方法提示,可與《咿呀學語教學指南 ⑴ 》( 0 ~ 3 歲 · 教師、家長用書)配合使用。 ... |
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