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跆拳道/拳擊
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中國通背拳術 通背拳亦稱「通臂拳」。通背拳強調以猿取勢，放長擊遠，所以也稱「長拳」。通背拳勁道講究「縮小綿軟巧，冷彈脆快硬」，對擊法尤為重視。但各種資料、書籍對通背拳的勁道和擊法詳解不多，缺少系統的文字記載。任剛所著《中國通背拳術》則對該拳種過去只憑口傳身授秘而不宣的內容作了精闢的論述。 ... |
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史式八卦連環腿與指路拳 中國傳統之武術，是中華民族傳統文化中的一顆璀璨奪目的明珠，在世界文化中是獨有的。史式八卦掌是董公海川傳授給史計棟的八卦掌的一系列拳械，尤其是董公為史計棟度身量體創編的八卦連環腿，集中了史計棟的精湛的腿法和八卦掌的奧妙。本書主要介紹了史式八卦掌的源流，史式八卦掌的特點和基本要求... |
HK$45.80 |
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四維拳械運動套路圖解 四維拳械套路的編撰，目的是嘗試合內外家為一體，在技法上集合本人所習識的太極拳類，以及南拳、長拳、形意、八卦等各家技藝之長，在內家拳「動之則分，靜之則合」的特點基礎上，循陰陽互根之理，寓剛柔相濟之變，創編出徒手與長、短器械配套的一系列武術運動套路。 四維拳全套路分五段，共5... |
HK$49.70 |
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圖說跆拳道：從白帶到黑帶 跆拳道運動是一項起源於朝鮮半島的古老而又新穎的競技體育運動，以競技格鬥為核心，修身養性為基礎，磨練人的意志，振奮人的精神為目的，將人類的生存意識通過軀體表現出來，並將人的精神具體化的一項傳統體育運動。 目錄 前言 第一章 跆拳道入門 一、起源 二、場地和服裝 ... |
HK$46.60 |
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大學生跆拳道/普通高校體育實踐課教材 在許多人眼裡，跆拳道是和武術、摔跤、柔道並列的一種對抗較為激烈的運動項目，然而，現在的它，卻和瑜伽、健美操、芭蕾等藝術活動一起，成為最具誘惑力、現代感最強的健身運動之一，越來越多的年輕人加入到這項運動中來，把跆拳道推向時尚的舞台。 為了在高校認真貫徹實施《全國普通高等院校... |
HK$37.90 |
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太極拳與旋極術對練 中華武術歷史悠久，門類眾多，其內容豐富多彩，高深莫溯。武術的健身、防身、技擊等功效充分體現了中國人民的聰明智慧，深受世界各國人民的喜愛。武術中門類甚多，其中太極拳具有鮮明的民族特色，學者日眾，習者如雲，在長期的發展過程中已經成為世界性的體育運動項目。 本書特別介紹了簡化二十六... |
HK$48.90 |
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少兒跆拳道入門 胎拳道是一項風靡全世界的格鬥技擊運動，也是奧運會的正式比賽項目，近年來，這項運動深受世界各地人士尤其是少年兒童的歡迎，紛紛加入到跆拳道的練習中來。《少兒跆拳道入門》從跆拳道常識、步法、手法、腿法、品勢著手，用圖配文的形式來講解動作，可讓初學者輕鬆掌握，快速入門。 目錄... |
HK$38.40 |
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少兒跆拳道：標準晉級（附光盤） TAUGHT BY：WTF世界跆拳道聯盟（國技院）黑帶九段 金基洞博士（韓國）。 DEMONSTRATION：WTF世界跆拳道聯盟（國技院）黑帶五段國際教練楊龍。世界跆拳道錦標賽冠軍教練，正搏會跆拳道訓練基地館長，中國深圳跆拳道訓練中心總教練。 風靡全球韓國武道文化 ... |
HK$42.80 |
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少林寺拳譜：一路梅花刀 少林寺武術文化博大精深，是世界文化遺產。少林梅花刀系列是少林寺武僧釋德根老師親傳之藝。刀法別緻，動作精練，不尚花招，注重技擊。運動起來要求步快手疾，剛勁有力，身械合一，形神兼備。 《少林寺拳譜：一路梅花刀》為《少林寺拳譜》系列之一，主要向你介紹了一路梅花刀。 ... |
HK$50.60 |
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少林寺拳譜：三路梅花刀 少林梅花刀系列是少林寺武僧釋德根老師親傳之藝。刀法別緻，動作精練，不尚花招，注重技擊。運動起來要求步快手疾，剛勁有力，身械合一，形神兼備。《少林寺拳譜：三路梅花刀》以中英文對照的形式，並配以圖示，介紹了該刀法的套路。 這些套路是少林寺的真傳，可以作為習少林功夫者的標準教材，為今後少林功夫套... |
HK$50.60 |
