家庭保健
做自己最好的家庭醫生 在本書中您將瞭解到各種疾病發生的前期表現及預防、保健措施,如何延緩歲月侵襲的腳步,如何簡單有效地摒棄有害身體健康的生活方式,什麼才是最正確的急救方式,家庭常備藥品的選擇及注意事項以及更多您所不知道的健康常識。總之,這是一本貼心呵護您及家人身體健康的枕邊書,能夠幫您及家人遠離疾病困... |
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名醫教你遠離過敏性鼻炎(家庭版) 《名醫教你遠離過敏性鼻炎 ( 家庭版 ) 》的選題具有現實意義。它填補了國內有關過敏性鼻炎科普類讀物的空白。作者使用了通俗生動的語言和妙趣橫生的圖畫,讓讀者能夠深入地瞭解過敏性鼻炎的相關問題,提高讀者的閱讀興趣。 其次,《名醫教你遠離過敏性鼻炎 ( 家庭版 ) 》以問題為導... |
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幼兒常見疾病面面談 新手爸媽,別獨自煩惱了 ! 教育之心工作室集結了各類新手爸媽的困惑、煩惱,選出超過 150 種幼兒最常見的疾病和問題,通過詳細豐富的解說,加上活潑實用的編排設計,讓你輕鬆找到突破育兒難關的攻略法! 目錄 Part 1 分鐘,從症狀瞭解疾病! 生長照護篇 第一章 0~3個... |
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孩子不生病的智慧(蕭言生著) 為了孩子的健康,也為了能更好地教育孩子,父母需要瞭解和掌握如何預防、發現和護理、治療孩子常見病症、突發疾病和心理異常等方面的知識。此外,還要懂得如何調理孩子的飲食,如何為孩子按摩推拿,如何讓孩子鍛煉身體等等,這其中的學問也都是父母應該瞭解和掌握的。 本書是送給父母尤其是年輕... |
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養好脾胃身體棒 《養好脾胃身體棒》針對脾胃為 “ 後天之本 ” 、是 “ 氣血生化之源 ” 的中醫理念,結合現實生活,從病情檢測、飲食、經絡、運動、藥物、日常起居和疾病防治等各個方面對脾胃保健養生知識進行了詳細的講述。《養好脾胃身體棒》通俗易懂、內... |
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家用自療保健大百科 推廣和實施家庭自療,既能節省時間,又可減少醫療費開支,對提高人們的健康水準具有十分重要的意義,所以,本書本著方便、實用、簡單、高效的宗旨,特別需要家庭自我保健和自我緩疾的讀者而精心編寫。 目錄 第一篇 家庭保健基礎入門 第一章 家庭常用的保健知識 飲食保健 飲食保健先要瞭解食... |
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12周摘掉眼鏡恢復視力 《 12 周摘掉眼鏡恢復視力》用清新明快的文字,著重從精神、心裏方面闡釋了各類屈光不正的形成原因,並用行為治療的方法幫助人們,用日常的閒暇時間,通過運動、想像、太陽、光線、色彩等簡單易行的方法,逐漸摘掉眼鏡,恢復明亮的目光。後一部分,則詳細敍述了兒童的各個發育期視力保健的方法,幫... |
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1分鐘健康法:按摩+伸展 穴位按摩能夠使血液迴圈及新陳代謝加速,伸展運動可以使全身的骨骼和肌肉充分放鬆。本書將穴位按摩和伸展運動結合在一起,根據症狀不同介紹了不同的身體調節方法。能夠改善身體不適症狀的同時,還具有美容塑身的作用。 目錄 第一章 基礎知識篇 無法自我掌控身體和心靈的現代人 「按壓穴位,健... |
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溫度決定生老病死 《溫度決定生老病死》一書不僅幫您解答《不生病的智慧》使用過程中發現的疑難問題,更把帶入健康養生的更新境界。該書提出的簡便易行的健康養生建議和指導意見,將會造福您的全家,爲您天倫之樂的幸福生活提供健康支持。 談到溫度,大家並不陌生。雖然溫度無處不在,而且時時刻刻影響著我們的日常生活,但對于大多數人來... |
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人體使用手冊 大全集 現實生活中,很多人由於對自己的身體不夠瞭解,缺乏科學的生活知識和健康理念,往往會對身體進行一些不合理的使用:該睡覺時卻熬夜,喝酒過量超出了肝臟的負荷,身體需要經常鍛煉卻喜愛久坐 …… 結果導致身體飽受神經衰弱、便秘、高血壓、糖尿病、關節炎等慢性疾病的折... |
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