2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
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戶外探險



懷斯曼生存手冊(套裝共3冊)

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    《懷斯曼生存手冊(套裝共 3 冊)》是一本非常實用的自助強身訓練手冊,內容涉及力量、耐力、靈巧性、營養攝取、心理承受力、自衛等。書中列有完整科學的訓練計畫,通過一整套訓練方案,從一日三餐開始,達到日常的強身健體目的。無論你是追求健康長壽的中老年人,還是酷愛野外探險的年輕人,或是飽...

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現代登山探險史

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   登山是一項極具冒險精神而且危險性很高的運動。風險是這項運動的重要組成部分,沒有危險,登山就無法同其他眾多的娛樂活動區分開來。挑戰生死的奧秘和縱覽難得一見的瑰美景色總是能夠吸引住熱愛自然的人們……     從珠穆朗瑪峰到勃朗峰,從巴塔哥尼亞到多羅邁斯地...

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生存手冊 (英國DK公司全球超級暢銷書,解決所有戶外生存難題!)

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    背包客戶外求生秘笈,英國皇家海軍陸戰隊絕境求生權威教程:在森林中遇到熊怎麼辦?在雨中該如何生火?在鯊魚經常出沒的海域陷入困境怎麼辦 …… 遇上種種戶外生存困境,我們該如何脫困?《生存手冊》將告訴你在全球任何一個戶外地點都適用的最簡單有效的生存法寶。 ...

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自救、防身、駕駛:生存手冊便攜(套裝全4冊)

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