心理過程與心理狀態
每天學點讀心術全集 《每天學點讀心術全集》將心理學知識穿插於日常工作和生活中,教你在與人交往過程中靈活運用心理學的方法,洞察一切,“讀”懂他人的微妙心思,並對之作出一番精確的評判,一旦你具備了這樣的能力,你就能在周圍的環境中,識別出誰是可以改變你命運的貴人,誰將是阻礙你進步的小... |
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每天懂一點實用心理學 一切都是最好的安排,關鍵就在於怎麼看。如果用積極、樂觀、正確的思維方式去看待事物,生活就會充滿了奇蹟。如果用消極、悲觀、錯誤的思維方式去看待事物,看到的將永遠都是殘缺、不幸和坎坷。所以,一定要掌握正確的思維法則。 世界上很多傑出的人,因為運用了正確的思維法則發現了別人看不... |
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比欲人生 1.全球首創精神結構 《比欲人生》是一部心理學原創著作。 本書首創精神結構理論,對人的精神世界進行破析,闡述了多層次、多組織的精神帝國,介紹了精神帝國各位領袖的分工和運行機制。回答了苦樂之謎、自我之謎、時空之謎等系列謎題。 2.情感王國奧妙 ... |
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注意力曲線:打敗分心與焦慮 在被資訊淹沒的數字時代中,人們常常面臨這樣的困境:要麼注意力難以集中,感覺無所事事、煩躁不安,要麼注意力過度集中,感覺緊張焦慮、疲勞過度——人們就在自己的倒U形注意力曲線上搖擺,難以找到最佳狀態。怎樣才能恰當地控制自己的注意力,提高工作效率?怎樣才能使自己擺... |
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消除壓力,從大腦開始 (日本第一減壓書!) 世人每天承受著眾多壓力,《消除壓力,從大腦開始》介紹了減壓的最佳方法:提高血清素的「節律運動」和瞬間消除壓力的「號哭法」。兩種方法均簡單易行,每日只需5分鐘,就能影響你的一生! 其實,以抑鬱症和統合失調症為代表的一切精神疾病,都是「心理壓力」導致的,而心理壓力和身體壓力的「路... |
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潛意識與讀心術 潛意識心理學權威約瑟夫‧墨菲曾說過:「如果能靈活地運用潛意識的 力量朝正確的方向努力,就能夠如所願地去操縱命運、願望、財富及健康,並能步向幸福,我多年來都如此提倡著。」的確,善用潛意識能夠對我們的 生活和工作起到很大的幫助,其中之一便是——讀懂人心。我... |
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生命之重建:治癒你的身體 我們生命中的每一段經歷,完全是由自己造成的。我們此刻的所思所想,都在創造著我們的未來。我們每個人相信著什麼,說了什麼,決定了我們將要擁有的人生經歷。生活可以充滿陽光充滿希望,也可以滿是悲傷抑鬱、充滿束縛、充滿痛苦。明明想要活出生機勃勃的新生命,卻反復在內心的糾結裏徘徊。這時候,惟有... |
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用腦記還是用紙記:你的記憶能力超乎你的想像 好玩不費力--《用腦記還是用紙記:你的記憶能力超乎你的想像》受到歐洲多家媒體和企業的追捧!以淺顯易懂的語言探討了影響記憶力的因素,介紹了多種實用的記憶方法,並從日常生活中極易應用的方式著手,為讀者量身打造了一套全面的大腦保健方案,從根本上提升記憶力。同時,作者還精心設計了提... |
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異常兒童心理(第3版) 積極心理學的倡導者塞利格曼(Martin E.P.Seligman)說,「心理學不只是研究病態行為,也研究人的長處與能力;心理治療不只是修補什麼地方出錯,也應協助個人建構正確的行為:心理學不只是討論疾病/健康的問題,也包括了如何協助一個人建構他的工作、教育、家庭等多方面的生活內涵... |
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知情達意:醫學生情緒管理 管理好自己的情緒是走向成功的金鑰匙。研究表明,決定一個人後天成就大小的關鍵因素不是智商而是情商。智商決定人生的20%,而情商則主宰人生的80%。還有人作過統計,當一個人情緒異常時所做的決定80%是錯誤的。每個大學生都渴望成功,我們應該瞭解我們的情緒,很好地管理我們的情緒,少一... |
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