心理過程與心理狀態
冬吳相對論‧心時代文集之一:歡喜 歡喜是一種狀態,它是幸福自在的標誌,也是充盈人生的基礎。 人們之所以會痛苦、鬱悶、焦慮、沮喪、恐懼,之所以有怨、恨、惱、怒、煩,是因為受困於自己的心;心靈被禁錮,心智模式錯誤,自然無法發射和接收幸福的信號。 《冬吳相對論‧心時代文集之一:歡喜》的兩位作者,吳伯凡博學... |
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即興演奏式音樂治療方法(附光盤) 即興演奏式音樂治療方法是音樂治療師必須掌握的重要治療方法之一 。《即興演奏式音樂治療方法》由世界著名音樂治療師威格拉姆(Wigram) 教授結合他多年來的工作經驗而編著,全面而詳細地介紹了這一治療技術 與方法。 《即興演奏式音樂治療方法》中提供了大量的即興演奏範例,並附有 作者親... |
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敘事療法 《敘事療法》是一本極佳的敘事療法入門書。作者馬丁‧佩恩是英國的獨立執業治療師,多年來一直從事著敘事療法的治療師培訓工作。他圍繞著敘事療法創始人邁克爾‧懷特和大衛‧艾普斯頓的思想,詳細介紹了這一在當代備受關注的後現代心理治療方法。敘事療法將生活中人與人之間發生的故事置於治療過程... |
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讓你快樂起來的心理自助法 《讓你快樂起來的心理自助法》的目的,就是要把情緒變化的幾個重要方面呈現給你。通過讀這本書你將會明白以下幾點。 你有一些與生俱來的讓你陷入嚴重焦慮、抑鬱、憤怒、自我憎恨和(或)自我憐憫的傾向性;你是如何毫無必要但又荒謬無知地讓這些傾向性一直伴你左右的。 你能夠改變導致你煩惱... |
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念力的秘密2:發揮念力的蝴蝶效應 與人類一同進入21世紀第二個十年的,除了日新月異的科學技術,還有層出不窮的各種危機:金融風暴、恐怖主義、極端天氣、能源枯竭、糧食危機和環境污染等,不一而足。或許,人類已經到了該徹底反省的時候,我們有必要思考是什麼樣的思維模式、心智模式和生活方式將人類帶到了今天的境地。 《念力... |
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潛意識與讀心術 潛意識心理學權威約瑟夫‧墨菲曾說過:「如果能靈活地運用潛意識的 力量朝正確的方向努力,就能夠如所願地去操縱命運、願望、財富及健康,並能步向幸福,我多年來都如此提倡著。」的確,善用潛意識能夠對我們的 生活和工作起到很大的幫助,其中之一便是——讀懂人心。我... |
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閱讀障礙與閱讀困難:給教師的解釋 本書主要是對閱讀障礙和閱讀困難進行解釋。它是一個應用手冊,給教師提供了一些精心挑選的、最新的、壓縮的知識材料。它們的理論基礎是著名的並被廣泛公認的PASS(計劃-注意-同時-繼時)加工的觀點。在實踐方面,本書為教師對閱讀困難學生的識別提供了幫助,介紹了有針對性的矯治方案,並於本書... |
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注意力曲線:打敗分心與焦慮 在被資訊淹沒的數字時代中,人們常常面臨這樣的困境:要麼注意力難以集中,感覺無所事事、煩躁不安,要麼注意力過度集中,感覺緊張焦慮、疲勞過度——人們就在自己的倒U形注意力曲線上搖擺,難以找到最佳狀態。怎樣才能恰當地控制自己的注意力,提高工作效率?怎樣才能使自己擺... |
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暗時間 《暗時間》以心理學、認知科學和神經科學為主要角度,對學習心理學的意義、日常生活中人們如何進行思考,不同的思維方式會帶來怎樣的價值,何種學習方法才是有效的,以及在數學和電腦科學學習過程中如何分析問題並解決問題都做了詳細的闡述,強調人們需要主動訓練自身的反思能力並掌握有效的思考方法。... |
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日益親近:心理治療師與來訪者的心靈對話 「並沒有1974年的雅羅姆和金妮坐在那裡等著你去閱讀,你讀到的有他們的故事,更多的卻是你的慾望、你的幻想、你的自由聯想。」 「我們是移情的對象,我們是時空錯位的產物。雅羅姆也許是心理治療界的行為藝術家,教會我們在學會眾多理論後讓自己像天體主義者一樣變得不設防。」 「雅羅姆... |
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