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太極/武術/氣功
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42式太極拳學與練（中英文對照）（附光盤）/國術叢書 42式太極拳與傳統太極拳相比，更具有科學性和時代性。其一，它吸收了四大太極拳門派的代表性拳勢動作，規範了套路，為各門派所接受，同時適應了國內外太極拳的競賽要求，便於太極拳的普及和推廣；其二，它增加了左右拳勢的平衡，彌補了傳統套路的不足，更有利於健身；其三，它以楊氏太極拳拳勢為... |
HK$52.00 |
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48式養生太極拳/武術養生叢書.第3輯 48式太極拳動作內容充實，不算起勢收勢也比24式太極拳多一倍。其中包括：掌、舉、勾3種手型：弓步、虛步、僕步、歇步、丁步、半馬步、獨立步等9種步型：分腳、蹬腳、拍腳、擺蓮腳4種腿法以及各種各樣的手法和步法。另外，48式太極拳比較注意動作的左右勻稱，這樣既增大了拳法練習的運動量，又... |
HK$52.20 |
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FBI教你實用防身技巧（典藏版） 《FBI教你實用防身技巧（典藏版）》所要呈現的不僅僅是簡單的防身技巧，還包括最先進的防身理念，這些都可以被廣泛應用於增強警務人員人身安全的實踐中。《FBI教你實用防身技巧（典藏版）》的主要內容在於介紹各種防身的基本原則和戰術，對於多數警務人員來說簡單易學，容易理解和記憶。這些... |
HK$54.70 |
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《中國歡迎你》短期漢語系列教材‧才藝類：學武術 《中國歡迎你短期漢語系列教材‧才藝類：學武術》全新的編寫理念，本系列教材借鑑了全新的外語教學理念和最先進的外語教學法成果，真正做到以學習者為中心，滿足學習者的個性化需求。全新的編寫風格：本系列教材話題實用，內容簡單，形式豐富，圖文並茂，寓教於樂，注重實效，目的在於使漢語變得「... |
HK$39.30 |
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《太極大家》系列‧董家太極：董英傑太極拳傳承與精義 董英傑（1897～1961），河北邢台任縣人，楊澄甫重要弟子中國20世紀太極拳大家他功底淳厚，拳架氣派宏大，在太極功技理法上均有獨特建樹，創有英傑快拳作為楊澄甫識重的弟子和楊式傳人中代表性的人物，楊澄甫的《太極拳使用法》即為其手編著有《太極拳釋義》一書，廣受好評。 董英傑... |
HK$62.50 |
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《易筋經》四珍本校釋 《〈易筋經〉四珍本校釋》校釋的來章氏本，採用的是浙江省圖書館藏本。但由於該本的「李靖序」已嚴重破損，故此部分內容用常熟市圖書館藏的來章氏本來替補；其內容校勘，主要以浙江省圖書館藏本和常熟市圖書館藏為主，個別地方則用天津大學出版社1991年影印的來章氏本參校。 目錄 ... |
HK$50.90 |
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《詠春發力秘笈》第2部‧尋橋：追形發力 「尋橋」作為詠春拳的第二套拳法，其意義就在於承上啟下，承接「小念頭」的靜態「朝形發力」，進入動態的「追形發力」訓練階段，從而為標指的「敗形發力」打下堅實的功勁與技法基礎。 《第2部‧尋橋：追形發力》的撰寫彙總諸多前輩長者之言論心得，純粹從「力」的角度闡述詠春「追形發力」的... |
HK$53.20 |
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《諸病源候論》健身功法15式（附光盤） 《健身功法15式》是中醫的經典古籍，是中醫學第一本系統完整論述疾病發生、發展、變化的著作，其中記載了280多條導引功法。劉天君等的《諸病源候論健身功法15式》在對《諸病源候論》所載導引功法進行整理、研究的基礎上，總結出兩套適合現代人操作的健身導引功法，共15式。為了方便讀者學... |
HK$53.80 |
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一招制敵（附DVD光盤1張） 《一招制敵（附DVD光盤1張）》編者以20餘年專業格鬥教官的經驗，結合各類環境實戰技術的要點，完整詳盡解析了無限制格鬥術的核心與適用範圍。全書以攻防技術重點為主線，細緻講解各項步驟及要領，例如身體要害部位的攻防措施、時機選擇、反制技術等。同時對實際應用中常遇複雜情境進行模擬示... |
HK$44.80 |
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一招制敵：徒手格鬥大全（最新版） 《一招制敵：徒手格鬥大全》原為美國軍、警單兵格鬥特種訓練教材介紹了一整套徒手格鬥訓練方法，主要介紹在徒手格鬥中如何運用拳擊、摔跤、揪扭、扛摔、還擊、腿功、臂功及其他動作制服敵人的方法，都是根據人體解剖學、心理學、運動力學，進行設計和設置的。其動作簡捷、有力，科學、實用、富於變... |
HK$41.60 |
