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媽媽的佛法書之上學篇 (如何跟孩子分享自己的價值觀?如何融入新的媽媽團體?)

  • 作者:(澳大利亞) 薩拉‧娜塔莉 著 蔣竹怡 譯
  • 出版社: 譯林出版社
  • 出版時間:2013-01-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 11171114

    頁數:248

    印刷時間:2013-01-01


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內容簡介

 

  孩子上學後,母親的工作量大大減輕。但新的壓力又從各方面洶湧而來,她們的生活比以往任何時候都更加公式化。如何驅走無聊,以新鮮的視角感知周圍的環境?如何跟孩子分享自己的價值觀?如何融入新的媽媽團體?擁有佛教徒和母親雙重身份的薩拉‧娜塔莉以佛學觀點灌溉自己的日常生活,提煉出所有學齡孩子的母親都需要的生活智慧。

目錄

前言
第一章 壓力
第二章 平衡
第三章 無聊
第四章 解釋
第五章 社交
第六章 分享
第七章 恐懼
第八章 自我
第九章 紀律
第十章 快樂
一個想法
附錄:一行禪師的十四項正念修習
致謝


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