我的孩子變了！

近些年，雙職工的父母越來越多，孩子們早早地就被託付給他人照看。即使不是雙職工，也會把孩子早早送到幼兒園，孩子「上學」的年齡是越來越小了。孩子一天中的絕大部分時間是在幼兒園中度過的，回到家中玩上一會兒一天就過去了。長此以往，孩子們的生活逐漸失去了平衡，壓力也越來越大。

 

前言 孩子的問題就是父母的問題
Part 1 讀懂孩子問題行為掩蓋下的心聲
01 表面無事，內心痛楚的孩子
‧「過得好」不是「忍得下」
‧孩子鬧情緒肯定有原因
‧新習慣是「累」的暗示
‧好勝的孩子其實內心脆弱
理解第一步：表達溫暖的母愛
02 沉迷是因為缺乏愛，所以要用愛化解
‧沉迷是因為過於期待
‧沒有一個孩子會喜歡一個人玩兒
‧愛能化解沉迷
理解第二步：積累快樂的經歷
03 孩子為填補心中的空虛而做出的奇怪舉動
‧為了吸引父母的注意而偷東西
‧用說髒話來排解心中的壓力
‧心中空虛而做出自慰的舉動
理解第三步：瞭解孩子的內心想法
04 父母的矛盾會讓孩子很痛苦
‧夫妻不合會引發孩子的不安
‧只有父母快樂，孩子才會快樂
理解第四步：父母要學會尋找自己的幸福
Part 2 建立良好的親子關係
01 建立良好親子關係的先決條件
‧父母變了，孩子才會變
‧與孩子對話是以相互信賴為基礎的
‧急躁的父母毀掉孩子
和諧第一步：與孩子換位思考
02 調教固執的孩子
‧不要總站在孩子的對立面
‧用智慧的陽光融化孩子固執的心結
‧稱讚能讓我們的孩子手舞足蹈
和諧第二步：讓孩子自己改掉固執的習慣
03 針對孩子對離別的不安感，父母要用愛來解決
‧以孩子與媽媽之間的信賴感去消除這種對離別的不安
‧孩子最需要的是父母本人的照顧
‧職場媽媽：下班後的30分鐘很重要
和諧第三步：確保與孩子待在一起的絕對時間
04 孩子會故意做出一些惹人發火的古怪行為
‧在孩子故意惹父母發火時，父母首先要試著去瞭解孩子的內心
‧亂發脾氣是破壞親子關係的元兇
和諧第四步：通過交流瞭解孩子的內心
05 培養孩子克服恐懼的社會陛
‧豐富的經歷會消除恐懼
‧基礎打得牢固，社會性也就會培養起來
和諧第五步：盡情玩耍，累積社會性
06 用愉快的假期計劃打開孩子的心扉
‧假期過得好，孩子也會變得不一樣
‧暑假：只要孩子快樂去哪兒都可以
‧寒假：培養孩子的自覺性比學習更重要
和諧第六步：利用假期培養自覺性
Part 3 把握好過度關心與不關心的尺度
01 退半步的父母會培養出獨立的孩子
‧幫助孩子在入學前就獨立
‧能夠照顧好自己，學習自然也會好
‧不要追著孩子喂飯，與其這樣還不如餓著他
‧精神負擔會造成孩子身體不適
‧要有活力才會有信心
寬容第一步：再小的事情也要讓孩子自己做
02 規範與和諧保證家庭的幸福
‧父母的角色對孩子影響很大
‧根據具體情況調整獎懲程度
‧造成兄弟矛盾的根源是想獨佔父母的愛
寬容第二步：調節家庭成員間的關係
Part 4 媽媽要讓孩子自然發展
01 讓孩子自然發展才能培養出健康的孩子
‧健康的孩子VS不健康的孩子
‧孩子不想做的事情，家長不要勉強
‧不要做傷害彼此感情的事
‧如果要讓孩子健康成長，就要減少學習壓力
放鬆第一步：做媽媽的要減少自己的慾望
02 得到關心的孩子，行為也與眾不同
‧認識到問題，家庭才會幸福
‧放下自己的貪念，讓孩子從學習低谷中走出來
‧多關心孩子，讓他們從遊戲世界裡走出來
‧注重孩子情操的培養，而不是眼前的學習成績
‧不要一味地責罵，而是靜下心來解決問題
放鬆第二步：培養孩子高尚的情操
03 父母的養育方式決定孩子的性格
‧父母的嘮叨讓孩子產生反抗心理
‧父母的壓力會導致孩子情緒低落
‧表揚也會有副作用
放鬆第三步：無條件地愛孩子
Part 5 治療孩子受傷的心靈
0l 明智的處理方法可以減少孩子的心理創傷
‧孩子遭受性騷擾時，父母的態度對孩子很重要
‧關心愛護才是防止孩子受到孤立的捷徑
‧及時化解孩子因病痛而承受的壓力
‧治療因期待過高而產生的憂鬱症，
最好的方法是做遊戲
療傷第一步：撫慰孩子的傷口
02 能夠表現出悲傷的孩子更健康
‧對孩子因離別而表現出的悲傷要予以認可
‧向孩子坦誠解釋父母離婚的事實
‧要給予孩子想念已離婚父母的權利
療傷第二步：讓孩子充分表達自己的感情
03 單親家庭孩子的成長
‧父母坦坦蕩蕩，孩子也會自信
‧重視並解決好孩子因父母離婚帶來的壓力
‧父母應敞開心扉，廣交朋友
‧不要過度強調經濟問題
療傷第三步：創建健康和諧的家庭
後記 孩子行為上的轉變來自其內心的變化