如何培養孩子的社會能力2

讓怯懦、內向的孩子變得勇敢、開朗！
　　 讓脾氣大、攻擊性強的孩子變得平和、可親！
　　 培養一個快樂、自信、社會適應能力強、情商高的孩子！
　　 8～12歲，是孩子進入青春期反叛之前的一個重要時期，是孩子身體、行為、情感和社會能力發展的一個重要分水嶺。同時，這也是父母的一個極好的契機--教會孩子自己做出正確決定，自己解決與同齡人、老師、父母的衝突，培養一個快樂、自信、社會適應能力強、情商高的孩子--以便孩子把精力更多地集中在學習上，為他們期待而又擔心的中學生活做好準備。

前言
引言
第1章 行為不同的孩子思維不同
在8～12歲這個階段，孩子們要經歷生理、人際交往、情感和認知能力方面的迅速變化。而且，各個方面的變化不是同步的……在如何處理問題方面，孩子們也會表現出很大的不同……那些有解決人際問題能力的孩子往往能夠茁壯成長，而那些缺少這種能力的孩子日後可能會出現問題……
「我能解決問題」技能之一：理解別人的感受和看法
「我能解決問題」技能之二：理解別人的動機
「我能解決問題」技能之三：找到可替代的解決方法
「我能解決問題」技能之四：考慮後果
「我能解決問題」技能之五：分步計劃
「我能解決問題」技能的實際應用
能力強的孩子為什麼仍然需要「我能解決問題」法

第2章 四種養育風格
當父母想改變孩子行為的時候，他們會怎麼說呢在多年的觀察和研究之後，我得出的結論是，父母們在大多數時候會採用以下三種方法之一：運用權威，給孩子建議，或進行解釋。
權威法
建議法
解釋法
解決問題法

第3章 我有什麼感受，你有什麼感受
瞭解人們對於事情的感受，對於解決日常生活中經常出現的問題非常重要。要緩和一個人的憤怒、沮喪或恐懼，我們必須先要瞭解並理解他的感受。學會關注並認真對待別人的感受的惟一方法，就是首先要認真對待和關注我們自己的感受……孩子的行為是以其感受為基礎的……
孩子們怎樣看待情感
誰應該參加
學會「解決問題法」
什麼時候開始學
如何談論情感字詞
「擔心」和「寬慰」
「同情」和「共情」
「不耐煩」和「失望」
其他情感字詞：「孤獨」、「嫉妒」、「尷尬」
不同的人，對同一件事情有不同的感受
對同一件事有不同的感受
遊戲和活動
模仿電視搶答遊戲
索引卡片
填寫卡通氣球
編情感故事
情感字詞在現實生活中的運用
有關情感字詞的另外一些小對話
小結

第4章 有人在聽嗎
我們往往認為聽是理所當然的。然而，我們很多人——不論大人還是孩子——都沒有真正地傾聽。結果，我們就無法解決問題。如果我們不真正聽別人在對我們說什麼，或者我們在對別人說什麼，我們就不知道問題所在，以及如何解決……傾聽能力是解決問題能力的第三個核心組成部分……
教孩子學會聽
為什麼要傾聽
避免得出錯誤的結論
在現實生活中獲取完整信息
瞭解別人的需要
注意重要的線索
在現實生活中
運用解決問題法：現實生活中的「我能解決問題」對話
小結

第5章 事情總是如表面那樣嗎
經常出現的情況是，事情並不總是像表面上看上去的那樣……當人們對一個人的動機得出匆忙、不準確的結論時，就會誤解那個人的意圖……人們有時候在一件事情發生的當時瞭解不到全部事實，而且有時候過去了很久之後仍然如此……
某一時段的行為：「他為什麼那麼做」
收集足夠的信息
解讀可見線索
解讀可見線索的活動
實際生活中的某一時刻的行為
一貫行為：「為什麼他會那樣」
理解一貫行為的活動
現實生活中的一貫行為
小結

第6章 要想解決這個問題，我還能怎麼做：尋找多種解決問題的辦法
社會能力強、情商高的孩子，能夠想出不同的辦法來解決問題，而不是做出衝動的反應，或者在第一次嘗試失敗後就放棄……
學會思考多種解決問題的辦法
在虛構的情境中運用多種解決辦法
在現實生活中
孩子與孩子之間的問題
孩子與父母之間的問題
小結

第7章 接下來會發生什麼：學會考慮後果
不要告訴孩子做什麼、不做什麼或者為什麼這樣做或那樣做——孩子自己能夠學會思考……但是，除了問「我還能做什麼」之外，同樣重要的是問「如果我那樣做，接下來可能會怎麼樣」。我們要幫助孩子們學會關注各種情感，還要學會考慮自己的行為所造成的其他可能後果……
學會考慮行為的後果
思考需要時間
虛構人物的行為所造成的後果
和父母們談談後果
在現實生活中
孩子們之間的問題
兄弟姐妹之間的問題
父母和孩子之間的問題
老師和孩子之間的問題
小結

第8章 我的計劃是什麼
有時候，解決人和人之間的問題，需要一種更加複雜的技能，叫做手段-目標思考，或分步計劃。大約在8歲的時候，那些解決問題能力強的孩子和解決問題能力不那麼強的孩子，在這個技能上就會表現出明顯的不同……孩子們需要把幾項能力結合起來，才能制訂出好的分步計劃……
培養制訂分步計劃的技能
實現目標的步驟
會遇到什麼障礙
行動的時機
實現目標需要多長時間
綜合運用
在現實生活中
小結

第9章 「我能解決問題」的高級技能：綜合運用多種技能
在這一章 ，我們將看到如何將「我能解決問題」的各種技能結合起來——首先是將兩項技能結合起來，然後是三項——幫助孩子們解決他們所面對的問題。
在虛構情景中
關於友誼
對付欺負人的行為
在現實生活中
交朋友
終止友誼
應對恐嚇
當父母要求孩子終止友誼時
處理失望情緒
應對必須等待的情況：在虛構情景中
現實生活中的等待
小結

第10章 「我能解決問題」法適合我嗎：父母們關心的一些問題
那些對孩子的行為給予更多思考的父母，也會更多思考自己的行為。
「對話可以縮短些嗎」
「讓孩子自己思考，豈不是對他失去控制了嗎」
「用這種方法，孩子會認為他想幹什麼就干什麼嗎」
「這種方法任何時候都適用嗎」
「我的孩子有多動症，這種方法會有幫助嗎」
「這種方法適合我嗎」
小結

第11章 一份「我能解決問題」測試卷
我設計了一個測試，來看看你能否熟練地將「我能解決問題」法與「權威法」、「建議法」和「解釋法」區分開來。
孩子們之間的問題
父母和孩子之間的問題
後記預防十幾歲的孩子出現嚴重問題：吸毒、懷孕、暴力