讓男孩聽進去，讓女孩說出來

菅原裕子直指獨生子時代「小皇帝」、「直升機父母」等教養誤區，提倡教育的目的是讓孩子具備堅強的獨立能力和生存能力，並提出66個提案給父母切實有效的指導。同時，父母自身的成長也是同樣重要的。做父母首先要明確自己的職責，避免短視和急躁，學會與孩子心靈上的溝通，才能培養出個性獨立、能力強的孩子。

前 言 做孩子的心靈教練 IX
第1章 父母的職責何在？
孩子的人生應該交給孩子自己。父母只要幫他們創造良好的環境，讓他們學著以自己的力量生存，蘊藏在孩子身上的智慧種子就會萌芽、成長。
1 教育的最終目標是讓孩子自立
2 作為父母，可以按自己的意志培養孩子嗎？
3 育兒應著眼未來，而不是現在
4 孩子還是嬰兒時，父母是完全的「保護者」
5 隨著孩子的成長，父母也從保護者變成了「後援團」
6 父母的「幫助」會毀掉孩子？
7 父母送給孩子最好的禮物就是「支援」
8 「幫助」是父母的自我滿足，卻掠奪了孩子自己做的權利
9 父母是支援孩子、激發其潛能的教練
10 做一份適合自己的父母成績考核表
11 教育沒有「太遲」這一說
12 瞭解孩子的氣質類型，再來好好教育

第2章 給孩子最可貴的3種能力
讓我們教給孩子人生中最重要的3件事吧，那就是「愛」、「責任」和「助人為樂」。愛
13 只有愛才能讓人感到自信
14 跟孩子說「都是為你好」，並不能傳達你對他的愛
15 得不到父母之愛的孩子，既不會愛自己，也不會愛別人
16 怎樣向孩子表達愛
17 從今天開始，別再用禁止和命令的話語
18 「寵愛」和「溺愛」是不同的責任
19 叫孩子起床該是誰的工作？
20 孩子會從因果關係中學到很多
21 學會承擔責任，孩子才不會成為受害者」
22 沒有學會責任的孩子會害怕變化
23 教給孩子愛的母性，教給孩子責任的父性
24 從早上不叫孩子起床做起吧助人為樂
25 給孩子「想做」的主動性
26 用表揚來支配、教育孩子是很危險的
27 父母是在批評孩子，還是在意氣用事，隨意發火？
28 幫孩子建立助人為樂的善意
29 怎樣才能使孩子懂得「助人為樂」
30 產生共鳴時，孩子會主動去做

第3章 讓孩子幸福的「家教」
所謂「家教」，既不是單純地讓孩子聽父母的話，也不是把孩子培養成父母想要的「乖孩子」，而是要教導孩子如何能和他人一起幸福地生活。
31 「家教」可不是指批評孩子
32 父母就從控制怒火開始做起吧
33 怎樣生活，首先父母要明示一個「框架」
34 讓孩子養成便於生活的好習慣
35 生活的框架也可以用「規則」來表現
36 父母如何努力能讓框架和規則起作用
37 父母自己遵循框架生活十分重要
38 不要過分溺愛孩子
39 越說他不行，他就越不行
40 能強化孩子言行的魔法語言
41 鼓勵後，需要耐心地等待

第4章 讓心與心相連的聆聽方式和表達方式
孩子想說的時候，只要父母不打岔，他們就會很自然地開口。父母想說的時候，只要變換下方式，孩子就會積極接受。
42 聽孩子說，是「支援」孩子的第一步
43 我們本來就聽不進去別人的話
44 檢測下你的「充耳不聞」
45 脅迫、責備、說教，你的台詞是哪種？
46 聆聽技巧1：沉默
47 聆聽技巧2：重複孩子的話，打開孩子的心扉 
48 聆聽技巧3：這樣聽，才能幫孩子解決問題 
49 聆聽技巧4：用共情來體諒孩子的心情
50 如實接受孩子的感情和感覺
51 聆聽技巧5：全身心地聆聽孩子的話
52 孩子覺得沒什麼，父母卻認為有問題，怎麼辦？
53 責備孩子的「你如何如何」
54 表達父母情感的「我如何如何」
55 孩子的語言能力如何全看父母的

第5章 父母幸福的話，孩子會更好
孩子幸福的第一步，就是父母自身過得幸福。而且，父母自身的幸福，要由父母自己去創造。
從孩子那裡獨立
56 你喜歡你自己嗎？
57 不要把孩子當做自我實現的道具
58 孩子並不要求父母完美
59 一定不要責備自己
60 致上班的各位父母—不要把工作當成育兒不利的藉口
61 父親和孩子的「心靈溝通」
62 父母有困難時，也要敞開心扉，尋求支援從父母那裡獨立
63 父母無法改變，要變就變自己
64 現在，跟父母真誠地聊聊你的心情
65 和父母保持一定的距離，平等相處
66 父母也能戰勝他們內心的困擾，相信父母的強大吧
後記 「裂縫水桶」的故事
譯後記 擦亮父母的眼睛