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科學坐月子一點通

  • 作者：張湖德，馬烈光 著
  • 出版社: 中國人口出版社
  • 出版時間：2009-08-01
  • 版次：1

    • 商品編號: 10624459

    頁數：122


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內容簡介

 

《科學坐月子一點通》主要介紹：
　　怎樣防治產後病
　　為什麼伺侯月子最好是丈夫
　　產後體虛如何讓補
　　產後心理保健

目錄

一、產後日常保健
產褥期的生理特點有哪些
為什麼伺候月子需要丈夫
剖宮產後怎樣保健
會陰側切分娩後怎樣調護
產後1月內能室內通風與室外活動嗎
為什麼產後忌不洗澡
產後休息對環境有何要求
產婦怎樣做到起居有常
產後怎樣注意口腔衛生
產後什麼時候才能過性生活
分娩後性慾為何淡漠
增強產後性慾的藥膳有哪些
產後陰道鬆弛怎樣恢復
延長哺乳期可避孕嗎
產後避孕宜採取哪些措施
產婦怎樣度過炎熱的夏天
二、產後營養
產後的營養特點是什麼
產後要吃些什麼食物
產後選擇什麼營養食譜好
為什麼不要過多吃紅糖
產後為何不宜即服人參
產後月子裡應否忌鹽
為什麼哺乳婦女宜補碘
產後體弱吃什麼好
三、產後體虛的保健
四、產後防病
五、產後心理保健
六、產後分健美
七、哺乳保健一、產後日常保健
產褥期的生理特點有哪些
為什麼伺候月子需要丈夫
剖宮產後怎樣保健
會陰側切分娩後怎樣調護
產後1月內能室內通風與室外活動嗎
為什麼產後忌不洗澡
產後休息對環境有何要求
產婦怎樣做到起居有常
產後怎樣注意口腔衛生
產後什麼時候才能過性生活
分娩後性慾為何淡漠
增強產後性慾的藥膳有哪些
產後陰道鬆弛怎樣恢復
延長哺乳期可避孕嗎
產後避孕宜採取哪些措施
產婦怎樣度過炎熱的夏天
二、產後營養
產後的營養特點是什麼
產後要吃些什麼食物
產後選擇什麼營養食譜好
為什麼不要過多吃紅糖
產後為何不宜即服人參
產後月子裡應否忌鹽
為什麼哺乳婦女宜補碘
產後體弱吃什麼好
三、產後體虛的保健
四、產後防病
五、產後心理保健
六、產後分健美
七、哺乳保健

 


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