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健康經理人

  • 作者:詹姆斯‧坎貝爾‧奎克 等 著
  • 出版社: 上海人民出版社
  • 出版時間:2005-11-10
  • 版次:1
  • 商品編號: 10293099

    頁數:184

    裝幀:平裝

    開本:16開

    ISBN:9787208058866


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內容簡介

事業成功要與身體健康、心靈快樂同行,才能體現出生命的多姿與美麗!《健康經理人》介紹了一套全面管理健康的積極方法。書中有大量的案例分析——從西奧多‧羅斯福到溫斯頓‧丘吉爾,從傑克‧韋爾奇到老約翰‧洛克菲勒,你不僅能從中學到成功者的經驗,還可以從那些不注意為自己健康投資的人身上得到警示。
  健康經理人,像經營資產一樣掌管你的健康吧!
  從現在開始!

目錄

致謝

本書的提綱
第一部分 你最大的資產:請為了日後的成功掌管好你的健康
第一章 競爭、衝突與高管人員的健康
第二部分 風險經營:對高管人員健康的威脅
第二章 致命的弱點:風險與要害
第三章 發號施令的孤獨感
第四章 工作需求與出差
第五章 職業危機與個人悲劇
第三部分 建立優勢與平衡
第六章 身體健康
第七章 心理健康
第八章 精神活力
第九章 道德品性
第四部分 自立的高管人員
第十章 一個謀求成就與成功的安全平台
附錄 健康評估及推介
譯後記


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