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營養與保健系列:天然飲食吃出過人好腦力

  • 作者:王安琪 著
  • 出版社: 科學出版社
  • 出版時間:2004-05-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10548424

    頁數:83

    裝幀:平裝

    開本:32開

    紙張:膠版紙

    ISBN:9787030130822

    印刷時間:2004-05-01


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內容簡介

從小寶寶呱呱墜地以後,父母就開始品味教養小朋友的甜蜜和辛酸,大家都希望自己的小寶寶快樂地成長,而最重視的莫過於腦力的發展了。這本書提供基本的腦力概念,幫助家長培養小朋友的聰明好腦力。全書依據年齡分成五個篇章,收集適合0-18歲的補腦飲食。家長從此再也不用費心張羅特殊食材,不用準備連大人都不想吃的藥膳,就能利用最自然的飲食,提升寶寶的腦力,讓寶寶贏在成長第一步!

 

目錄

推薦序
作者序
吃出好腦力之前 你應該知道的事
吃什麼可以變聰明
PART 1
0-12個月健腦秘笈
營養五穀豆奶
蘋果柳橙汁
牛奶芝麻布丁
西藍花雞茸粥
莧菜小魚麵線
胡蘿蔔蒸蛋
土豆沙拉
鮮菇蒸肉末
南瓜燻肉濃湯
杏仁麥麩餅乾

......



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