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高等學校教材:定向運動與野外生存訓練

  • 作者:喬梁 編
  • 出版社: 中國鐵道出版社
  • 出版時間:2009-07-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10136300

    頁數:304

    印次:1

    印刷時間:2009-07-01


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內容簡介

 

  《定向運動與野外生存訓練》分為上、下兩篇,共九章。上篇為定向運動篇,主要包括定向運動概述、定向運動地圖和指北針、定向運動的基本技術、定向運動的競賽組織與裁判工作;下篇為野外生存篇,主要包括野外生存訓練概述、野外生存訓練的主要活動內容、野外生存訓練的策劃與準備、野外生存訓練的技能、野外生存訓練的安全知識。
  本教材適用於普通高等學校公共體育選修課的大學生使用,也可以作為擔任定向運動與野外生存訓練教學的教師和這類運動愛好者的參考書。

目錄

上篇 定向運動篇
第一章 定向運動概述
第一節 定向運動的概述與歷史沿革
第二節 定向運動的分類
第三節 定向運動的特點與價值
第四節 定向運動的主要賽事
第五節 定向運動的器材與場地
第六節 定向運動對個人的基本要求
複習思考題

第二章 定向運動地圖和指北針
第一節 地圖的基本知識
第二節 定向運動地圖的基本要素
第三節 定向運動地圖製作
第四節 指北針
複習思考題

第三章 定向運動的基本技術
第一節 現地使用地圖的技術
第二節 選擇運動路線的技術
第三節 捕捉檢查點的技術
第四節 讀圖的技術
第五

 


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