街頭自衛搏擊術

內容簡介

　　如果你想學習真正的無限制的街頭自衛搏鬥術，你需要擁有《街頭自衛搏擊術》這本書。
　　菲爾‧吉爾斯是一位接受過柔術、柔道、空手道、合氣道、拳擊、摔跤、棍棒術以及刀刺術訓練的搏擊黑帶六段。在多年的實踐中，菲爾總結並形成了這套適於街頭格鬥的搏擊技術。這套技術是他從30多年的正規武術訓練中精選出來的，實踐證明，這套技術在真打實戰中確實行之有效，其訓練手段和訓練方法也較為科學。
　　在本書中，菲爾‧吉爾斯首先介紹了搏擊的正確觀念，然後介紹站立格鬥的技巧和方法，接著介紹摔倒在地後的搏擊技巧和搏鬥方法，為我們提供了系統的指導。這可以說是目前最富有攻擊性的自衛防身訓練了，它包含了與敵人肉搏時如何扼制敵人的進攻；如何將敵人逼到牆上並進行有效的打擊；如何在倒地後進行搏鬥等。這些方法能使敵人立刻意識到攻擊你是一個多麼嚴重的錯誤。這套街頭自衛術需要最大力量與最快速度來完成，它與其他自衛防身術迥然有別。