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24式太極拳

  • 作者:李德印 著
  • 出版社: 北京體育大學出版社
  • 出版時間:2008-01-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10114001

    頁數:102


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內容簡介

 

  《24式太極拳》的編寫,為武術遺產的整理和武術教材編寫摸索了經驗,對武術界某些狹隘保守思想也是一次衝擊。一些擔心太極拳簡化改編會違反傳統,丟掉精華的人,通過事實逐漸改變了看法,認識到傳統武術運動,只有在與社會發展和群眾需要不斷話應的變化進步中;才能表現出強大的生命力太極拳的歷史和現實都證明了這一真理。

目錄

1.起勢
2.左右野馬分鬃
3.白鶴亮翅
4.左右摟膝拗步
5.手揮琵琶
6.左右倒捲肱
7.左攬雀尾
8.單鞭
10.雲手
11.單鞭
12.高探馬
13.右蹬腳
14.雙峰貫耳
15.轉身左蹬腳
16.左下勢獨立
17.右下勢獨立
18.左右穿梭
19.海底針
20.閃通臂
21.轉身搬攔捶
22.如封似閉
23.十字手
24.收勢

 


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