2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園排名指南
最近十一年香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強完整版榜單:
2024202320222021/202019201820172016201520142013
教育競爭力評比體系說明
校風評比體系說明
服务全球华人的中英文書籍網上書店
您的購物車是空的

如意太極拳

  • 作者:李兆生 著
  • 出版社: 人民體育出版社
  • 出版時間:2012-02-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10971427

    頁數:118

    印刷時間:2012-02-01


HK$37.80 (速遞費用須知)
購買額滿HK$158免運費
免郵費優惠僅限香港、澳门、
台灣及中國大陸

購買數量:

內容簡介

 

  如意太極拳由始至終的每個姿勢的變遷停頓,都可以作為站樁、走樁而運用,是因為這些動作姿勢有所屬的分經流注,即分經導引。所以在懂勁方面不似普通太極拳的懂勁(然非功力之久,不能豁然貫通)。又因為身體姿勢影響經絡巡行,內氣的運轉,體內一動,氣機運行時自能校正,即自我校形,懂勁自然較快。

目錄

第一章 六脈太極源流
第一節 民族文化的萌芽
第二節 六脈傳真太極魂
第三節 六脈太極示意圖
第四節 如意太極拳法訣
一、如意演真篇(總訣)
二、全體大用訣
三、武功內功行功訣
四、如意太極拳行功順序記憶歌
五、太極淺說
六、技擊譜
七、五字訣

第二章 如意太極拳二十四式
第一節 如意太極拳二十四式動作名稱
第二節 如意太極拳二十四式行功動作圖解
第一式 太極元樁
第二式 橫開二臂
第三式 山人捧圖
第四式 孔雀開屏
第五式 攬雀尾
第六式 孔雀抖翎
第七式 三展鴻圖
第八式 羅漢屈臂
第九式 斜掛單鞭
第十式 寒犀望月
第十一式 肘底拋捶
第十二式 單展翅
第十三式 太極邊球
第十四式 倒轉綵球
第十五式 推窗望月
第十六式 山人執燈
第十七式 蘇秦背劍
第十八式 倒提金槍
第十九式 肋下掖掌
第二十式 手揮琵琶
第二十一式 童子學劍
第二十二式 黑熊戲水
第二十三式 萍運雙環
第二十四式 太極繃捶
附:宗傳龍騰虎踞操演法

 


我們接受以下的付款方式︰VISA、Mastercard、JCB 信用卡、PayPal、銀行轉帳。