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水中遊戲189例

  • 作者：叢寧麗 編
  • 出版社: 人民體育出版社
  • 出版時間：2010-08-01
  • 版次：1

    • 商品編號: 10753538

    頁數：218

    印次：1

    印刷時間：2010-08-01


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內容簡介

 

　　《水中遊戲189例》是作者用189各趣味橫生的遊戲，旨在培養親水熱情、保持游泳興趣、提高水感、水性、提高創造力理念。全書分為五章，包括適應水環境、培養游泳興趣、逐步提高游泳技能、提高水中自救和救生技能、水中趣味比賽。《水中遊戲189例》是一本集培養親水熱情和保持游泳興趣、提高水感、水性和創造力為一體的應用性強的大眾書籍；也是一本游泳教學訓練輔助教材；還是一部游泳遊戲全集的工具書。《水中遊戲189例》不僅適宜游泳教師、游泳教員和游泳教練員，也適宜兒童、青少年、成年人、老年人、學生，甚至運動員使用。

目錄

第一章　適應水環境
第二章　培養游泳興趣
第三章　逐步提高游泳技能
第四章　提高水中自救和救生技能
第五章　水中趣味比賽
後記


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