哈佛逆商課：最有效的高AQ養成法則 （白宮商業顧問保羅‧斯托茨逆商理念最權威解讀版本，全球頂尖上市公司CEO們一生堅持的人生法則）

內容簡介

　　 「AQ」，是英文「Adversity Quotient」的縮寫，寓意為「逆商」。它是表示挫折承受力的指標，反映的是人們面對逆境和挫折時的心理狀態和應變能力。一個人的成功必須具備高智商、高情商和高逆商三個因素，在智商和情商都跟別人相差不大的情況下，逆商將起決定性的作用。
　　 《哈佛逆商課：最有效的高AQ養成法則》以逆商創始人保羅‧斯托茨教授理論為基礎，融匯歷屆哈佛大學精英的成功心得，總結出當今世界上逆商最新研究成果。詳細闡述人們遇到各種困境、失敗和挫折時的3大心理要素；4個容易墜入的情緒陷阱；突破逆境5大技巧，讓你只需12堂課36天訓練即可脫穎而出，擁有可比肩哈佛精英的超強逆商。《哈佛逆商課：最有效的高AQ養成法則》同時也是職場人士、企業決策者、教育工作者、父母、學生等不可或缺的人生讀本。

目錄

第一課　AQ指數，強大的不是外表而是內心
1.什麼是逆商
2.逆商，不是巨大的災難才能體現或者需要
3.瞭解逆境的三個層次
4.衡量逆商的指標
5.為什麼人們的心理承受力越來越弱
6.為什麼逆商高的人更容易成功
7.逆商，讓成功者更成功的能量
8.逆境面前，不同逆商不同表現
9.逆商指數高的人才是真正的強者

第二課　不是逆境害了你 ，而是受害者心理害了你
1.你是胡蘿蔔、雞蛋還是咖啡豆
2.不要抱怨命運，命運根本不知道你是誰
3.關於你的境遇，只會越抱怨越糟糕
4.別再做夢了，世界上本沒有絕對的公平
5.你的出身早在你還是細胞時就已注定，就別賭氣了
6.這個世界上，不幸的人不只你一個
7.身體不健全，因為你是上帝咬過一口的蘋果
8.與其跪著乞求別人的憐憫，不如讓自己強大起來
9.有人對你落井下石，那你就偏以最快的速度站起來

第三課　別期望一帆風順，那才是最大的悲劇
1.給一個小孩最殘酷的待遇，就是讓他「心想事成」
2.一個不曾歷風暴的出海人，意味著什麼
3.人生偶爾紅燈，是為了讓你休息一下去迎接綠燈
4.沒有否定，比沒有肯定更可怕
5.成功的智慧來自不斷被推翻的過程
6.相信別人，放棄自己，這就是許多人失敗的開始
7.不公正的批評通常是一種偽裝的恭維
8.害怕失敗，只能永遠與成功無緣
9.有些彎路非走不可

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