番茄工作法图解：简单易行的时间管理方法

內容簡介

　　《番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法》介紹了時下最流行的時間管理方法之一——番茄工作法。作者根據親身運用番茄工作法的經歷，以生動的語言，傳神的圖畫，將番茄工作法的具體理論和實踐呈現在讀者面前。番茄工作法簡約而不簡單，本書亦然。在番茄工作法一個個短短的25分鐘內，你收穫的不僅僅是效率，還會有意想不到的成就感。
　　《番茄工作法圖解：簡單易行的時間管理方法》適合所有志在提高工作效率的人員，尤其是軟件工作人員和辦公人員。

目錄

第1章 一次只做一件事　　
黃瓜和洋薊在酒吧相遇　　　　 
開始之前　　　 
乘車時間　　　 
番茄計時器　　　 
自己動手：為活動限定時間段　　　 
我的太爺爺馬克斯　　　 
為何要用番茄工作法　　　　 
問自己：一次只做一件事　　 
第2章 背景　　　
黃瓜和洋薊在動物園相遇　　 
基礎　　　　　　 
大腦結構　　　 
大腦性能　　　 
生物節律　　　 
是迷信還是專注的力量　　 
條件和非條件反射　　 
左腦與右腦　　　 
天才　　 
多動　　　 
工作記憶　　　 
聯想機器　　　 
交替和持續　　
做夢　　

........