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初中3年，最高效的7種時間管理方式

  • 作者：方舟 編
  • 出版社: 朝華出版社
  • 出版時間：2011-05-01
  • 版次：1

    • 商品編號: 10639728

    頁數：243

    裝幀：平裝

    開本：16開

    紙張：膠版紙

    印次：1

    ISBN：9787505426610

    印刷時間：2011-05-01


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內容簡介

　　作為一名中學教師，我最常對我的學生說這樣一句話：中學階段，不流點兒汗水，不付出點兒努力，是不行的。這個汗該怎麼流？這個努力該如何付出，在我看來，只需要一點，你並不需要比所有人都聰明，但你的「時間利用率」一定要是最高的。在這個意義上，我們甚至可以說：誰抓住了時間誰就抓住了勝利！

　　當然，「讓初中階段的你，真正成為一個管理時間的高手」這也正是本書的寫作目的之一。

 

目錄

第一章 如何過好這3年，掌握好7個時問段

1 初中3年，必須明確的四個問題
2 初一關鍵詞——心態、基礎
3 初二關鍵詞——信心、努力
4 初三關鍵詞——放鬆、抓緊時間
5 善加利用身邊的那些財富——掌控7個時間段
第二章 課堂時間——把握重點，高效利用45分鐘
1 課堂45分鐘的三個階段
2 45分鐘聽什麼
3 保持注意力集中的幾個秘訣
4 如何記筆記才最有效率
5 學會總結和質疑
6 課堂45分鐘堅決不能有的想法
7 愛上課堂的兩個訣竅
8 如何適應不同老師的授課風格
第三章 放學後時間——分五段：自由活動、複習、
寫作業、預習、閱讀
1 自由活動時間怎麼過
2 如何花最少的時間做好複習工作
3 認真、獨立地完成作業
4 如何做好每天的預習工作
5 每天閱讀15分鐘
第四章 雙休日時間——有計劃，有側重，有收穫
1 雙休日時間的一些禁忌和須知
2 查缺補漏——將遺漏的、未掌握的知識補上
3 理科以計算為主，文科以作文、閱讀為主
4 有節制地看電視、玩電腦
5 體育鍛鍊與休閒活動必不可少
第五章 寒假時間——學習、勞作、活動三者結合
1 初一初二階段的寒假學習——夯實基礎
2 初三年級寒假學習——提前進入總複習、做真題
3 複習上學期內容，預習下學期內容
4 廣泛參考各類社會實踐活動
5 和父母溝通，增進親情
6 培養豐富的興趣愛好
第六章 暑假時間——抓住五個關鍵詞：反思、學習、閱讀、休閒、體驗
第七章 自習課時間——提高自修的質量和效率
第八章 課間10分鐘——600秒的魅力
第九章 如何掌控自己的學習和生活


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