幸福之道

第一章 介紹幾位哲人的幸福觀
亞里士多德的幸福觀
伊壁鳩魯的幸福觀
邊沁的幸福觀
馬斯洛的幸福觀

第二章 人類需要產生的本原
提前死亡的抽象原因
物質生因缺失與提前死亡
安全生因缺失與提前死亡
認知生因缺失與提前死亡
環境生因缺失與提前死亡
基本生存需要與生因缺失
非生存需要與生因缺失

第三章 人類需要產生的特點
發現新需要是人類的專利
發現新需要與人類幸福
發現新需要與人類痛苦
積累需要是孵化需要的需要
積累需要給人類帶來的幸福
積累需要給人類帶來的痛苦
慾望的永無止境源於比較
積極比較是增加幸福量的重要源泉
消極比較是痛苦的繁殖場
習得是需要傳播的基本途徑
習得決定人的需要層次
謹防掉進壞榜樣陷阱
惡非生於人的自然本性

第四章 幸福與快樂的區別
綜合評價與情景刺激
境遇漸好的狀態與轉瞬即逝的片刻
益於健康與損於健康
心靈安逸與精神痛苦
價值實現與價值自閉

第五章 對主觀幸福感理論的批判
感覺不是承載幸福的容器
主觀認知容易出錯
快樂的感覺不能等同於幸福
幸福程度不是滿意度
主觀幸福感理論的危害

第六章 幸福的定義
為什麼幸福的定義多如牛毛
幸福定義的外延
如何尋找幸福定義的內涵
生存需要系統的目的
情感需要系統的目的
成就需要系統的目的
合理需要必須通過合理的行為去滿足
幸福定義的組裝

第七章 幸福的衡量
幸福不能單憑問卷方法衡量
幸福不能單憑生理測量方法衡量
幸福不能單憑經驗取樣方法衡量
幸福不能單憑國民生產總值衡量
幸福不能單憑社會指標來衡量
生存需要系統幸福的衡量
情感需要系統幸福的衡量
情感需要系統幸福測試問卷
成就需要系統幸福的衡量
個人幸福總量的合計

第八章 人的本性是追求幸福量的更大化
人的本性是唯有人類才有的性質
人的本性是每個人都有的性質
人的本性是人的自然性與社會性的合金
人的本性要能夠解釋人的一切選擇
人的本性應該是人的根本動機

第九章 金錢與幸福量
金錢的數量與幸福量的相關性
金錢來源的善惡之別
整體目的與金錢來源的善惡
金錢來源的善惡與成就感和負罪感
金錢來源的善惡與安全感和恐懼感
金錢來源的善惡與社會回報和社會懲罰
金錢來源的善惡與法律保護和法律制裁
金錢與生存需要的滿足
金錢與博愛需要的滿足
金錢與親情需要的滿足
金錢與愛情需要的滿足
金錢與友情需要的滿足
金錢與成就需要的滿足

第十章 愛情婚姻與幸福量
性的第一目的
愛的選擇
男人為什麼會喜新厭舊
女人為什麼會「自毀長城」
怎樣看待婚外情
為什麼沒有共同語言
滿足對方的需要才能增加自己的幸福
要正確評估雙方的幸福量值
求家庭幸福存量的最大化

第十一章 把握好生活的中庸之道
不當守財奴
不當「苦行僧」
無須過度節儉
不能過度減肥
營養過剩不是福
奢侈是虛浮的表現
增加合理需要的種類
建立完整合理的需要結構

第十二章 制度與群體的幸福總量
群體幸福總量的最大化是群體生活的總目的
領導能力與群體幸福總量
領導的政治品質與群體幸福總量
柏拉圖保障領導素質的方案
古典民主制度與群體幸福總量
專制制度與群體幸福總量
中國民主制度的回歸與群體幸福總量
參考文獻
後記