2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
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你的效率是整理出來的:高效能人士的超級整理術(上班族最需要的工作技能!學會超級整理術,你就是一個特別能幹的人,更為混亂的你大幅提升效率與精緻度!)

  • 作者:張一弛 著
  • 出版社: 中國商業出版社
  • 出版時間:2013-11-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 11324248

    頁數:230

    印次:1

    印刷時間:2013-11-01


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內容簡介

 

生活中的種種不暢往往是因為缺乏合理的安排和及時調整。物品無序擺放,它就和你捉迷藏了;金錢隨便存放,它就會在不經意中流失;人生缺乏規劃,就很難有所成就;心情亂七八糟,心裡就會難受……因為很多時候我們會處於失衡狀態,所以,人生需要你不斷去矯正才行。物品擺放好你才能隨手拿到,文件收納好你才能信手拈來,環境整理好你才能神清氣爽,財富打理好你才會財源滾滾,工作安排好你才能提高效率……而這些只能通過「整理」才能做到。通過整理,我們能為自己及時建立合理的生活秩序和生活平衡,提高人生的效率。
  如果說物品整理是一般的整理術的話,《你的效率是整理出來的:高效能人士的超級整理術》就是一般「整理術」的升級版,在教會讀者物品整理的同時,將整理的智慧延伸到生活中的方方面面,包括物品收納、文件處理,優化生活環境、財富打理、工作安排和情緒調整等生活的各個方面。超級整理術是一種不依靠卓越的才能和堅強的意志力,不依靠高學歷,不依靠超強的記憶力,只要按設定的規則去做,你的人生效率就會得到大幅度提升。
目錄
Part 1 超級整理術,是一個人必須的生存技能
整理術也是技能,需要你去學習
學會調整自己,人生才會成功
「整理」能提高你的工作效率
提前整理,讓你找到問題本源
整理之後,運氣就會「變好」
整理房間,身體也隨之爽起來
丟掉雜物,能鍛鍊人生決斷力

Part 2 規避整理誤區,掌握常規整理的常識
越是擅長收納的人,越容易堆東西
按個性改變整理方法,毫無意義
整理是節日工作,不必每日進行
看看是對過去執著,還是對未來不安
每天整理一點,一輩子都整理不完
完善整理,「不追求完美」的大陷阱
不能按「場所」整理,按「物品類別」整理
留下需要的,過「必須要的」生活

Part 3 居室整理:你很難學到的家政課
為了孩子,請整理佈置好他的房間
小小整理術,讓臥室看起來更寬敞
沒有專門收納工具,有創意就好
這樣放置東西,物件可以信手拿來
家庭文件整理:沒用的就丟掉
最常用的收納工具:櫃類的魔法整理
收拾好你的廚房,讓烹飪更方便
出行超實用——旅行箱整理術

Part 4 辦公整理:打理辦公環境,自己做自己的秘書
整理,一切從辦公桌開始
不要把文件堆砌在你的辦公桌
保護秘密,要做好信息資料管理
利用電腦功能,將文件整合、整理和歸檔
處理好「需要留存」和「待辦」文件
清理辦公室:保持工作環境整潔乾淨

Part 5 工作整理:不怕事情繁雜,就怕盲目去做
請思考:努力找工作還是努力幹工作
面對繁忙的工作,先為工作排排序
條理源自整理,高效工作需要秩序維護
認真思考每一步驟,精心策劃每個行動
要素第一,用顏色管理你的工作
「備忘錄」是最好的整理工具之一
苦幹還要巧幹,帶著頭腦來上班
從自身做起,選有價值的培訓

Part 6 人際整理:理順人脈關係,人生一路是綠燈
人以類聚,理好你的「朋友檔案」
維持感情,保持聯繫是前提
資源共享,人脈是可以互換的
出現人際危機,你憑什麼修補友誼
交際潛規則:保持你的人際距離
不斷豐富人脈是最好的人際整理
動用關係:先整理後運用

Part 7 情緒整理:清除心靈垃圾,讓自己遠離壞情緒
及時調整心理,規避「心理斜坡」
出現心理問題,不妨進行心理諮詢
給精神鬆鬆綁,給心靈放放風
調整速度,放慢你就能感到快樂
可以給心靈加一個「過濾器」
釋放出來吧!不要壓抑你的負面情緒
情緒低落時,要善於控制自己
當你動怒時,請冷靜10秒鐘
整理情緒,從悲傷中解脫出來

Part 8 時間整理:學會時間管理,你的生命比任何人都長
時間是最珍貴的,請用好你的時間
學會整理時間,是人生最重要一步
每天制訂一個工作時間圖表
避免「瞎忙」,合理地使用你的時間
延長你的生命:把空閒時間用起來
有效利用時間的15大關鍵
檢查一下,是誰偷走了你的時間
沒時間!是因為你不會找出隱藏的時間

Part 9 財富整理:學會讓錢生錢,不讓省下的薪水貶值
窮人窮:是因為不會整理財富
分析財務收支,做到心中有底
投資要合理組合,把風險降到最低
打造財務金字塔,合理整理你的財富
科學地儲蓄,善用10%法積累財富
財富整理從記賬開始:記好「流水賬」
有錢不置半年閒:讓錢「活」起來
整理財富,要建立家庭理財檔案
心理決定收益:整理財富要遠離的誤區

Part 10 生活整理:生活是可以改變的,過高品質的生活
享受太難,是讓工作佔據了生活
掌握生活節奏,彈出健康樂曲
通過生理整理,化解生活中的壓力
平衡角色之間的衝突,過和諧生活
追求簡單,不要把生活弄得太複雜
學會解放自己,把事情分給別人去做
不做工作的奴隸,累了就停下來休息
把生活安排好,你可以忙裡偷閒
工作有些辛苦,懂得調節就會有樂趣

Part 11 人生整理:不斷優化人生,才能做滿意的自己
要成功的一生,就先規劃你的一生
篩選出優勢,按照優勢設計自己
目標整理:需要不斷審視它
學會割捨,找到屬於自己的選項
適時調整和修正自己的航向
整理大腦:豐富你的「數據庫」
整理自己,你需要改變什麼


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