不加班的工作力（老闆與員工都應該看的一本書，方法打破常規，讓你重新檢視工作步驟，創造高效率團隊！）

前言  正慢慢迎向另一個人生階段的我
第一章  不能讓加班成為家常便飯的理由
日本上班族已將加班當成習慣
為何擺脫不了加班的陋習呢?
加班只會降低工作效率
力抗原則，奮戰不已的日本
就算不加班，業績照樣長紅
制定完成期限，提升工作效率與密度
領導者一定要有所「覺悟」

第二章  學習將問題「細分化」思考
「沒有問題」的公司是最危險的
「緊急對策」+「避免重蹈覆轍」+「橫向擴展」=解決問題的要訣
以論理為骨架，肉體是「GNN」
只要看清問題本質，便能解決八成
除非你是天才，否則建議將問題細分化
「完成期限」決定一切
沒必要制定「優先級」
「自以為是」是一大禁忌
文件檔案和工作表也要標示完成期限

第三章  改變「會議形式」
重視會議的真正理由
凡事都得「仰人鼻息」，無前途可言
會議是邏輯性思考最佳「鍛鍊場所」
為何2分鐘便能作出結論?
最有效率的方法就是「持續進行，不間斷」
唯有「溝通」才能徹底解決問題
會議可以拓展員工的氣度
「時間長，次數多」才是有效率的會議
維持會議質量的秘訣

第四章  達成「零加班"的目標
你加的是有意義的班嗎?
改革起因於向別人取經
工作2 000個小時，業績「當然」會成長
每天都是在一片慘叫聲中關燈
讓員工產生「不想再加班」的念頭
若無法避免加班，就得負「連帶責任」
工作只是生活的一部分
……
第五章  打造「效率高又強」的經營團隊
第六章  改變既有的「工作觀」
第七章  「從工作和生活中求取平衡」的真意