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老老恒言

  • 作者:錢超塵 編
  • 出版社: 中華書局
  • 出版時間:2011-11-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10881067

    頁數:400

    裝幀:平裝

    開本:16開

    紙張:膠版紙

    ISBN:9787101082364

    正文語種:中文


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內容簡介

清曹庭棟撰《老老恒言》爲老年養生專著。全書共五卷:前二卷敘起居動定之宜,如安寢、飲食、出門、防疾、慎藥、消遣、導引等;次二卷列居處備用之物,如衣、帽、床、枕、被、褥、臥房等;末附粥譜一卷,列粥百種,借爲調養治疾之需。本書從日常飲食起居入手,不標新立異,不涉旁門左道,而以儒家“不語怪力亂神”的態度談老年養生方法,且大都經作者親身體驗,細致入微,切實可行。

目錄

出版說明
總序
前言
老老恆言自序
老老恆言金序
卷一
安寢
晨興
盥洗
飲食
食物
散步
晝臥
夜坐



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