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全國高職高專公共課系列規劃教材:心理健康教育

  • 作者:李豔霞 編
  • 出版社: 北京師範大學出版社
  • 出版時間:2011-08-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10857276

    頁數:204

    印次:1

    印刷時間:2011-08-01


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內容簡介

 

  《全國高職高專公共課系列規劃教材:心理健康教育》突破以往教材的模式,設計了故事引入、心知探索、實戰演練、超級鏈接和知識梳理幾個版塊,每個版塊的設計都給人耳目一新的感覺。這是一本心靈讀本,它旨在和廣大學生朋友一起用心理學的視角看待人生的課題;這是一本故事書,它旨在拉近與學生的距離,幫助學生近距離的感受自己的故事,也聆聽別人的故事,以便增強學生的學習興趣;這是一本實操手冊,它旨在幫助學生將學到的知識轉化成實踐能力,轉化成自身的知識和本領,以便增強學生的實操能力;這也是一本心理百科知識讀本,書中各種與心理知識密切相關的知識鏈極大地開闊了學生的視野;這又是一本心理測量工具書,她能從側面反映出你真實的面目,讓你更好地瞭解自己的內心世界;這還是一本複習參考書,知識梳理版塊會幫你更好地梳理課堂上學到的知識,讓知識在你的頭腦中形成一棵碩果纍纍的果樹,恆久屹立;最後,這還是一本圖畫書,書中精美的圖片讓你游弋在知識的海洋,奔馳在廣闊的草原,嬉戲在卡通的樂園。

目錄

心靈對話一 我的大學--認識環境,學會適應
一、認識環境
二、學會適應

心靈對話二 我是誰--認識自我,學會與自我對話
一、認識自我
二、學會與自我對話

心靈對話三 他/她是誰--感受人際交往的魅力
一、心靈的距離--解讀人際關係的秘密
二、學會人際交往,做交友達人

心靈對話四 學與不學的心理困惑
一、何謂學習
二、為什麼要學習
三、大學學習有何特點
四、大學要學什麼
五、大學生要怎麼學
六、學習心理障礙和防治
七、科學用腦、開發潛能

心靈對話五 網絡,我該愛你還是恨你
一、網絡心理學的定義
二、網絡對人的生理和心理的影響
三、網絡成癮及其調適

心靈對話六 愛情進行時
一、愛情--到底是什麼
二、愛情中的心理效應
三、愛是一種能力,戀愛是一所學校
四、同性戀

心靈對話七 婚前協奏曲--性/福進行時
一、認識性與性心理
二、性行為與性健康

心靈對話八 壓力與挫折--痛並快樂地生活
一、壓力與挫折感的產生
二、壓力與挫折產生的反應
三、如何應對壓力與挫折

心靈對話九 人生就是一種修煉
一、生命與死亡教育--對大學生成長發展的意義
二、生命與死亡
三、理解生命感受生命珍愛生命
四、大學生自殺的危機干預
參考文獻

 


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