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軍人心理健康指導

  • 作者:武小梅 著
  • 出版時間:2006-02-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 11017758

    頁數:306


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內容簡介

 

  軍人擔負著保衛國家主權、領土完整、人民和平安寧的任務,由於軍事生活高度統一,組織紀律嚴格,並隨時可能執行應急軍事任務,是心理障礙、心理疾病的高危人群。因此,及時地對軍人進行心理健康教育和指導十分重要。
  《軍人心理健康指導》融普通心理學、臨床心理學、社會心理學、發展心理學、精神醫學、心身醫學、人類學等多學科內容與知識,結合部隊的實際,針對青年官兵的心理特點,力爭以通俗易懂的語言,將科學性與實用性、知識性與可讀性相結合,普及防治心理疾病的知識,解答青年官兵在立身做人、成長進步中的心理現象和問題,幫助部隊官兵培養健康心理、增強心理素質、提高應對未來戰爭與各種突發事件的心理調適能力。
  該書用深入淺出的語言普及了心理科學、精神醫學的知識,靈活地應用現代心理衛生基礎理論,結合軍隊實際,全面闡述了軍人心理健康維護和促進的理論和實踐。全書框架結構合理,例證豐富,方法科學、實用,是我所見到的第一本系統、完整的軍人心理健康教育的好讀物。

目錄

前言

第一篇 軍人心理健康基礎知識
第一章 軍人心理健康的意義
第一節 心理健康是軍隊戰鬥力的保障
第二節 心理健康是軍隊安全穩定的基石
第三節 心理健康是軍人成長進步的階梯
第四節 心理健康是軍人生活幸福的前提
第二章 軍人心理概述
第一節 心理現象
第二節 心理是怎樣產生的
第三節 軍人心理
第三章 軍人心理健康的標準
第一節 心理健康的特徵與標準
第二節 心理健康狀態及其心理衛生對策
第三節 與心理健康有關的概念及名詞解釋

第二篇 軍人心理健康的維護和促進
第四章 提高適應能力
第一節 適應的心理過程
第二節 新兵入伍的適應
第三節 軍人職務、任務轉換的心理適應
第四節 軍人退役時的心理適應
第五章 樹立正確的自我意識
第一節 自我意識概述
第二節 青年軍人自我意識的特點及常見的偏差
第三節 軍人怎樣形成正確的自我意識
第六章 塑造健全的性格
第一節 性格概述
第二節 性格形成中的外界影響
第三節 軍人性格的自我塑造
第四節 常見的性格缺陷及其心理訓練
第七章 保持穩定的情緒
第一節 情緒概述
第二節 影響情緒變化的因素
第三節 軍人常見的不良情緒及其調適
第四節 軍人戰鬥應激反應及其對策
第五節 軍人健康情緒的培養
第八章 戰勝挫折
第一節 挫折及其產生的原因
第二節 挫折的心理防衛機制
第三節 軍人怎樣戰勝挫折
第九章 培養優良的意志品質
第一節 意志概述
第二節 優秀意志品質的特徵
第三節 不良的意志品質及其克服
第四節 軍人意志品質的培養
第十章 建立和諧的人際關係
第一節 人際交往的意義
第二節 人際交往的心理基礎
第三節 軍人人際交往的特點
第四節 軍人人際交往的原則
第五節 軍人人際交往的技巧
第六節 人際交往中不良心理的克服
第十一章 科學用腦
第一節 學會學習
第二節 維護腦的活力,防止腦過勞
第三節 抵抗睡眠的擾亂與喪失
第十二章 釋解性困惑
第一節 青年期性心理
第二節 樹立正確的性觀念和性道德
第三節 性困惑釋疑
第十三章 學會愛
第一節 愛情的心理
第二節 走出戀愛的誤區
第三節 繞過婚姻的暗礁

第三篇 常見的心理疾病及其防治
第十四章 神經症
第一節 焦慮症
第二節 恐怖症
第三節 強迫症
第四節 疑病症
第五節 神經衰弱
第六節 抑鬱性神經症
第十五章 癔症
第十六章 嚴重的精神疾病
第一節 精神分裂症
第二節 情感性障礙
第三節 反應性精神障礙
第十七章 心身疾病
第一節 高血壓
第二節 冠心病
第三節 期前收縮
第四節 消化性潰瘍
第五節 神經性嘔吐
第六節 慢性潰瘍性結腸炎
第七節 過敏性結腸炎
第八節 支氣管哮喘
第九節 神經性皮炎
第十節 蕁麻疹
第十一節 牛皮癬
第十二節 癌症
第十三節 糖尿病
第十四節 甲狀腺功能亢進
第十五節 緊張性頭痛
第十六節 痤瘡
第十八章 人格障礙及性變態
第一節 反社會性人格障礙
第二節 性變態
主要參考文獻

 


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