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30歲前要學會的33堂心理課

  • 作者:趙凡禹,水中魚 著
  • 出版社: 立信會計出版社
  • 出版時間:2010-07-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10260561

    頁數:317


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內容簡介

 

  30歲後是人生的一道關口,30歲後的人生需要解決方方面面的問題。如果沒有良好健康的心理,將難以掌控自己的人生局面,把握命運的航向。自助者天助,解鈴還須繫鈴人,命運並非天注定,改變心理可以改變生活,30歲前的心理修煉決定你30歲後的人生格局。
  《30歲前要學會的33堂心理課》精選了33堂心理精華課,對一些常見的心理問題進行了深入淺出的剖析,闡明了塑造積極心態的方法途徑,提供了社交、職場、愛情、生活、財富等各種場合中的心理戰術,引導讀者在30歲前調整好自己的心態,提高自信,以健康的心理邁人社會大世界中,遊刃有餘於人生的各個場合,掌控自己的人生,創造精彩幸福的生活。

目錄

Part 1 自我篇——詮釋心理密碼,認識真正的自我
第1課 心有千千結:我們生活在一個心理大世界裡
何謂心理
心理和生活相互影響
日常生活中的心理學效應

第2課 打開心門:性格、血型、星座與心理
性格具有如下的結構特徵
四大血型心理分析
星座心理分析

第3課 心態決定命運,心理操控著我們的一生
學會欣賞自己
心態決定命運

第4課 30歲前你要擁有什麼樣的心理
言行舉止像你希望成為的人
要心懷必勝、積極的想法
使每個人都感到很重要或被需要
心存感激
用美好的感覺去影響別人
學會稱讚別人
學會微笑
新觀念影響心態
懂得放棄。學會選擇
培養一種奉獻的精神
敢於想像,沒有不可能
培養樂觀精神
閱讀鏈接:積極心態哪裡來?

Part 2 社交篇——掌握心理操縱術,做人際博弈中的贏家
第5課 進入社交圈,先要邁過內心那些坎
心理因素影響人際關係
如何克服社交時的羞怯心理
克服社交自卑心理
克服自卑訓練法
增強自信心的11大法則
社交恐懼心理的產生和克服
閱讀鏈接:你是個羞怯的人嗎?

第6課 寬容心:心有多大,你的社交舞台有多大
寬容,意味著不拿別人的錯誤懲罰自己
寬容,意味著不再患得患失6l
寬容,意味著你有良好的心理外殼
寬容和豁達是智者的大度

第7課 熱情心:熱情藏在心裡,笑容寫在臉上
給人微笑,傳遞美好
懷有一顆熱忱友善的心

第8課 社交說話心法:說到對方心坎上,說到對方心窩裡
由衷讚美,親近對方
幽默詼諧。縮小距離
語言委婉,恰到好處

第9課 社交辦事心法:攻心為上。不戰而屈人之兵
得寸就要進尺。先進門檻再步步登高
利用人的對比心,使他接受你的要求
利用好勝心,使他按照你的意圖行動

第10課 一眼看透人心,讀懂和掌控你周圍的人
察眉毛動作識人心
口頭語暴露的性格密碼
從服飾喜好洞察性格和心理
閱讀鏈接:你能讀懂身體的語言嗎?

Part 3 職業篇——解讀職場「心"哲學,超越職場潛規則
第11課 忠誠是立足職場的基石,對公司要有一顆忠誠心10。
忠誠是員工的美德
忠誠敬業沒藉口
把公司當成自己的家

第12課 你在為誰而工作?對工作要有一顆責任心
責任是一種使命
老闆需要有責任感的員工
勇於承擔責任

第13課 小心駛得萬年船,辦公室裡這些雷區不要踩
不亮底牌。直到最後一刻
保護好隱私。不要隨便輕示別人
不要不拘小節,細節決定成敗
向上司提建議時,注意方法
同事相處,若即若離最相宜
閱讀鏈接:辦公室裡你要防範誰

第14課 摸透客戶心理,把產品順利賣出去
消費者的心理需求——如何滿足顧客的個性化需求
顧客的購買動機
顧客的購買決策

第15課 看準對手心思,打贏談判口舌戰
洞察對手活動心理,搶佔先機
以退為進,爭取勝利

第16課 用「心機」維繫關係,職場之路四通八達
辦公室裡的說話藝術
做個在辦公室裡受歡迎的人
辦公室外,巧織人際網
辦公室人際修行心計
閱讀鏈接:探視你的心機
……

Part 4 家庭篇——生活是門藝術,需要用心經營
Part 5 健康篇——運用身心平衡法則,活出健康年輕態
Part 6 財富篇——玩轉財富魔方,邁向財富自由路的心理戰術

 


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