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大學生心理健康概論(第2版)

  • 作者:胡凱 著 胡凱 編
  • 出版社: 中南大學出版社
  • 出版時間:2005-06-01
  • 版次:2
  • 商品編號: 10733149

    頁數:203

    印次:1

    印刷時間:2005-06-01


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內容簡介

 

  《大學生心理健康概論(第2版)》以普通心理學為基礎理論,結合多學科知識,在闡述心理與心理健康標準的基礎上,對當代大學生普遍關注的思想道德、自我意識、人格、情緒、學習、創造、人際交往、戀愛、挫折、擇業求職與心理健康的關係以及大學生心理素質健康發展的規律和對策,進行了有益的探討,並介紹了心理測試和心理諮詢等實用知識和技巧。對指導大學生和廣大青年朋友學會學習、研究、競爭、生存、應變、適應、創新、合作,並學會承受挫折和面對壓力,在人生道路上找到自己的最佳位置,不斷提高生命質量,是很有幫助的。

目錄

緒論 建立中國特色的大學生心理健康教育模式
一、中國特色的大學生心理健康教育模式的特點
二、建立中國特色的大學生心理健康教育模式的原因
三、建立中國特色的大學生心理健康教育模式的構想

第一章 心理與心理健康標準
一、人類的心理現象
二、人類心理的本質
三、心理健康的重要性及其標準
思考題

第二章 思想道德與心理健康
一、心理素質與思想道德
二、明確心理發展的航標
三、激發心理發展的動力
思考題

第三章 自我意識與心理健康
一、自我意識與自信心
二、學會準確瞭解自己
三、樹立真實的自信心
思考題

第四章 人格與心理健康
一、人格的基本概念
二、個體人格、社會人格及社會適應
三、矯正人格偏差,培育健全人格
思考題

第五章 情緒與心理健康
一、情緒及大學生的情緒特徵
二、培養良好的情緒
三、情緒的自我調控
思考題

第六章 學習與心理健康
一、學習的生理心理基礎
二、充分發展智力和能力+
三、注重非智力因素的培養
思考題

第七章 創造與心理健康
一、創造心理及創造個性
二、培養創造能力
三、營造社會創新環境
思考題

第八章 人際交往與心理健康
一、人際交往與人際關係
二、掌握人際交往的原則
三、調適並優化人際關係
思考題

第九章 戀愛與心理健康
一、審視大學生戀愛現象
二、做好愛的心理準備
三、學會愛的藝術
思考題

第十章 挫折與心理健康
一、挫折及其反應與影響
二、錘煉挫折的承受力
三、預防大學生自殺
思考題

第十一章 擇業求職與心理健康
一、建立科學的擇業意識
二、做好擇業求職的心理準備
三、學會擇業求職的心理調適
思考題

第十二章 心理測驗與心理諮詢
一、大學生心理測驗
二、我國高校心理諮詢
思考題
附錄
主要參考書目
後記

 


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