黃帝內經使用手冊（再版） （著名執業中醫師武國忠代表作，重新修訂的全新版本！胡海牙、霍震寰、胡因夢隆重推薦）

內容簡介

      ◎ 陽氣決定長生，陽虛是造成絕大多數疾病的罪魁禍首，因此治病養生首先要扶陽。
　 ◎ 陽虛是濕邪在作祟，千寒易去，一濕難除，濕邪是久病不癒、慢性病纏身的幕後黑手。扶陽祛濕，是養生治病的不二法門。
　 ◎ 獨到的道家醫術，《黃帝內經》養生寶藏的古法今用，快速啟動人體自癒大藥，祛病養生。
　 ◎ 靈龜八法——儲備人體原始能量最安全的八個養生大穴，打通人體奇經八脈與十二正經，八個穴位統治眾病。
　 ◎ 三陽開泰——治病不療心，等於扔黃金。改變人生命運，升騰全身陽氣的心法秘傳。
　 ◎ 改良周公百歲酒——不傳六耳的養生驗方。

目錄

目錄
第1章 陽氣是人身上最好的治病良藥 
1．80%的現代人都陽氣不足——萬病皆損於一元陽氣 
2．陽氣若足千年壽，灸法昇陽第一方 
3．古今長壽者必灸之穴——關元、 足三里的長壽灸法 
4．「三陽開泰」開啟人生大運——升發陽氣的無上心法 
5．瞬間強腎法——胡海牙先生一招治腎虛 
6．誰冒犯了我們的身體：陽虛多為濕邪在作祟 
7．「晨起三部曲」：自我診斷體內是否有濕的簡易方法 
8．薏米紅豆湯——徹底疏通濕邪的神秘小偏方 
9．秘傳周公百歲酒——養顏祛病的第一回春酒 

第2章 醫家秘傳靈龜八法——八大最安全的強體穴位 
1．八大最安全的穴位可治多種病 
2．照海穴——告別咽痛和失眠的強腎降火妙穴
3．申脈穴——體貼身寒多病者的純陽大藥 
4．內關穴——打開心結，養顏養心的美麗穴
5．外關穴——瞬間恢復聽力的「聰耳神穴」 
6．列缺穴——專治落枕、偏頭痛的隨身醫師
7．後溪穴——統治頸肩腰椎病的奇效大穴 
8．公孫穴——擺平痛經及脾胃疾患的第一溫陽大穴 
9．臨泣穴—— 一生守護身體少陽之氣的「小柴胡湯」
10．仙家入手第一招——打開人體最大藥庫的鑰匙

第3章 一抱通經穴———來自武林大成拳的養生絕學
1．提心吊膽是致病的根源，無意識緊張偷走了我們的健康
2．學會放鬆才健康———站養生樁是消除無意識緊張的最佳途徑
3．身體的守護神是我們的心意———善養神的人才長壽 
4．一抱通經穴———長生的真訣就在你的腳下
5．給學站養生樁的朋友開開竅 
6．知足常樂———站養生樁能最快激發人體自癒大藥 
7．10分鐘收穫一生的健康
8．拳道通於仙道———歷代武學大師秘而不宣的養生絕技 
9．養生樁養帶脈———讓身心在收束中茁壯

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