現代員工防災避險應急手冊

　　中國勞動關係學院幹部培訓部副主任、副教授，長期從事企業文化建設、職工素質教育、工會幹部培訓、工資集體協商、平等協商與集體合同制度、職工民主管理、企業和諧勞動關係、企業廉潔文化建設等方面的教學與研究工作。公開發表論文數篇，出版專著《企業社會責任》、《新編職工民主管理工作培訓教程》、《新編「職代會」「工代會」工作規範與流程實務操作指南》等近百萬字。

第一章 危險無處不在，提高防範意識至關重要
危險無處不在，無時不在
災禍時有發生，各種災禍防不勝防
時刻繃緊安全弦，加強防災避險意識
學會撥打各種求助電話，緊急時刻及時求助
時刻備好緊急物品，以防不時之需
準備不同的急救包，不同的地方有不同的作用
第二章 學會急救常識，多一些急救知識就多一線生機
人工呼吸法，危急時刻可以起死回生
心肺復甦法，最重要的現場急救術
三角巾包紮法，現場急救最基本的包紮技術
繃帶裹傷法，現場急救的傷口處理技巧
緊急止血術，緊急堵截防範出血休克
休克急救，當機立斷並緊急送醫
急性中毒急救，現場緊急處理為生命贏得先機
急救固定法，避免更大傷害的有效措施
危重病人搬運方法，不同症狀要用不同方法
第三章 掌握急救方法，危急時刻才能自救和救人
外傷骨折，小心別輕易觸碰
關節脫位，需要及時復位
顱腦外傷，應及時送醫院請醫生處理
胸部損傷的緊急救護，關鍵在氣胸的預防
腹部外傷，不能隨便亂動
車禍現場急救，先救易先治重傷
塌方擠壓，關鍵在於及時減除埋壓
觸電急救，切斷電源進行人工呼吸急救
溺水救助，水下救人要先做好自我防護
及時處理一些輕微外傷，避免感染
燒傷燙傷的急救，強製冷卻及時送醫
突發危重疾病的急救方法
第四章 突發自然災害，學會避險和自救才能及時逃生
突發地震災害，自防自護緊急避險
突發風災，提前防範科學自救
洪水暴發，提前避險警惕次生災害
泥石流和滑坡，避開危險區緊急逃離
海嘯和火山噴發，掌握規律與死神賽跑
沙塵暴和雷擊雷暴天氣，防護最重要
極端天氣的自防自護，防高溫防冷凍
其他自然災害事故的緊急應對和自救自護
第五章 突發緊急事故，規避危險保護自己不受傷害
突發火災事故，迅速報警積極逃生自救
突發交通事故，緊急自救積極救人
突發爆炸事故，防範受傷和中毒
突發緊急核事故，聽從指揮科學防災
突發危險化學品洩漏事故，做好防護等待救援
突發恐怖襲擊，保持冷靜機智逃生
突發水上安全事故，掌握方法科學救生
突發空難事故的自救和互救，要提早學習
第六章 防範崗位安全事故，消除隱患杜絕違章學會自救
工作中要杜絕違章，防範各種工傷事故發生
發生工傷事故時的避險和自救原則
井下冒頂事故的自救和互救
井下透水事故的自救和互救
井下爆炸事故的自救和互救
井下火災事故的自救和互救
中毒窒息工傷事故的自救和互救
第七章 保障員工日常生活安金，加強防範及時逃生
做好家庭消防工作，防範家庭火災
警惕家庭財產安全，小心防盜
防搶防騙防車禍，保證外出安全
關注食品衛生，防範食物中毒
野外安全防護，做好預防學會求助
做好老人、兒童的日常安全防護，減少意外
熟練掌握家庭逃生技巧，危急時刻保護自己救助家人
附錄 防災避險應急知識測試