2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
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你一定要知道的14種不生病生活方式

  • 作者:元氣星球工作室 著
  • 出版社: 和平國際文化有限公司
  • 出版時間:2011-09-27
  • 版次:1
  • 商品編號: 16012523

    頁數:112

    印刷時間:2011-09-27


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內容簡介

    建立正確的生活方式,健康不求人
    健康的秘訣,掌握在你手中!
    營養早餐天天吃
    活力午餐不可省
    簡單晚餐低熱量
    本書特色
    .跟錯誤的生活常識再見
    .改變你的NG習慣
    .24種常見疾病的對症食譜
    .不可忽視的心理健康
    .主要食物營養成分表



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