2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
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100種健康食物排行榜增訂本

  • 作者:蕭千 著
  • 出版社: 萬里機構
  • 出版時間:2012-07-01
  • 商品編號: 16050018

    頁數:320

    印刷時間:2012-07-01


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內容簡介

    吃對食物讓你更健康!    天然食物就是你最好的保健醫生!    *從自然食材中尋找最健康的頂尖食材1    *不花錢的食物醫生!    *食物就是你的家庭營養師!    在各種食材都能便利取得的現在,我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病,正確的飲食習慣,則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病,還能讓身體功能正常地運作。《100種健康食物排行榜增訂本》針對讀者關心的各大健康面向,分別提出五大類前20名健康食物排行榜,總數超過上百種的健康食材,讓您從此能夠針對自己的需求,吃出健康活力!



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