網球：從入門到實戰

內容簡介

網球運動在國外很流行，目前在國內發展也相當快。本書比較系統地介紹了現代網球各種打法的基本技術，實戰中戰略戰術的運用，並以相當篇幅的圖解形式，介紹單打、雙打中應注意的一些問題和戰略術應用。不論是網球愛好的初學者或是已有一定基礎者，閱讀本書將會得到理論知識、基本技術、實戰策略等方面的收獲。

目錄

介紹
球拍
拍弦
計分方法
平局決勝
場地
沙地
硬地
室內球場
技術
準備姿勢
擊球準備姿勢
接發球準備姿勢
常犯錯誤
正手擊球
握拍
揮拍
引拍階段
擊球階段
隨揮階段
單手反手擊球
握拍
揮拍
引拍階段
擊球階段
隨揮階段
雙手反手擊球
握拍
引拍階段
擊球階段
隨揮階段
自學技巧

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