人類動機（第5版）

　　幾個世紀以來，來自不同背景和學科的學者們都在思索：人類的動機是什麼?對此問題的解釋是多種多樣的。有人認為，人類行為是完全被決定的，例如被我們的遺傳結構決定著；也有人認為，人類完全能控制其命運，因為他們有意志。直到20世紀初，這些各種各樣的解釋才得到了科學的檢驗。因此，我們已經十分清楚地理解了人類的動機是什麼。科學證明，在這個宇宙中，我們既不是生來就扮演預先被決定的角色；也不是享有完全的自由，可以做任何想做的事。我們受著生理的限制，而有意思的是，夢想的幻滅也束縛著我們，因為思想確實可以改變事情。有時候，微小的思想變化改變了我們的行為進程，而且，至少在某種意義上改變了他人的行為進程。這就是說，我們也可以改變歷史的進程——這是一個有爭議、但卻激動人心的想法。《人類動機》分四編。在第一編，我們考察了勾劃出動機主題的主要問題和組織原則。第一章的開始部分討論了主要問題，結束部分簡要綜述瞭解釋動機行為的主要理論。我認為，在經驗研究的基礎上，理解動機的最好辦法是，通過動機的基本成分(生理的、習得的和認知的)來分析各種動機系統。在第二章，我們將詳細地探討採用成分分析方法意味著什麼，也將探討這樣一個問題，即當我們說一個行為有其生物性的、習得性或認知性的基礎時，這意味著什麼?行為即便有可能被分解為各種組成成分，我們最後觀察到的行為也遠非其獨立的成分。我們所觀察到的東西，可被比作由許多天才的音樂家演奏的一曲音樂——每個人演奏其中的一部分，但又完美地與其他音樂家演奏的部分協調在一起。儘管在許多情況下，或在大多數情況下，我們並不能完全理解這些元素是如何被組織在一起的，但至少我們可以意識到有許多人參加了演奏。《人類動機》，將探討其中的一些演奏者，從而幫助我們開始理解我們行為的根源——這是改變我們行為的第一個步驟。

「譯叢」總序／1
譯者序
前言
第一編動機的問題和構成原則
第一章動機研究的主題
★實際應用1—1
延遲滿足的熱／冷理論
本章計劃
什麼引起行為
趨向和迴避的原因
當代動機理論的基本主題
行為代表一種適應的傾向
喚起並加強行為的決定因素的重要性
理解是什麼控制著行為的方向
理解堅持性
理解情感的作用
解釋個體差異
行為的自我調節問題
人有意志嗎
動機理論：歷史概觀
本能理論
小結和評論
需要理論
小結
學習理論
華生的行為主義學派
赫爾的驅力理論
斯金納的強化理論
社會學習理論
小結和評論
成長和掌握的動機理論
人本主義理論
小結和評論
認知理論
小結
生物、習得和認知因
學會使用因特網
主要論點

第二章動機的成分
生物成分
人類大腦構造的起源
氣質的例子
同卵和異卵雙生子
大腦構造與動機
大腦構造的一些例子
快樂體驗的傾向：大腦中的酬賞系統
信息加工的傾向：網狀激活系統
神經遞質在信患加工中的作用
小結
習得成分
注意與學習
★實際應用2—1
認識你的生物過程
經典條件反射
工具性學習
社會激勵理論
學習與記憶
多重記憶系統
★實際應用2—2
當改變不想要的習慣時．需要意圖和計劃——通過
自我調節來控制
海馬系統(s—s學習)
背側紋狀系統(s—R學習)
杏仁核系統(8一Rf學習)
記憶與認知
小結
認知成分
認知理論
認知的實質
信念、態度和價值觀
認知失調理論
內隱理論
習慣、自動行為與認知
範例：什麼產生幸福
★實際應用2—3
逐漸留心你的認知過程
個體差異
小結
成分取向的例子
小結
主要論點
Inflo脅c@大學版

第二編一些基本動機系統的分析
第三章飢餓與飲食
第四章情慾、愛情和性行為
第五章喚醒、注意與高績效
第六章覺醒、警覺、睡眠和夢
第七章藥物的使用和成癮
第八章攻擊、強制行為與憤怒

第三編情緒與動機
第九章情緒、應激與健康
第十章目標不一致（消極）情緒
第十一章目標一致（積極）情緒

第四編成長動機和自我調節
第十二章從好奇到創造性
第十三章控制、掌握和自尊的需要
第十四章動機的自我調節

附錄
參考文獻
人名索引
主題索引