2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強龍虎榜
2024香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園排名指南
最近十一年香港最具教育競爭力中學/小學/幼稚園50強完整版榜單:
2024202320222021/202019201820172016201520142013
教育競爭力評比體系說明
校風評比體系說明
服务全球华人的中英文書籍網上書店
您的購物車是空的

大學生跆拳道/普通高校體育實踐課教材

  • 作者:劉海斌,楊樹葉,劉立清 著
  • 出版社: 大連理工大學出版社
  • 出版時間:2009-09-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10717327

    頁數:149


HK$37.90 (速遞費用須知)
購買額滿HK$158免運費
免郵費優惠僅限香港、澳门、
台灣及中國大陸

購買數量:

內容簡介

 

  在許多人眼裡,跆拳道是和武術、摔跤、柔道並列的一種對抗較為激烈的運動項目,然而,現在的它,卻和瑜伽、健美操、芭蕾等藝術活動一起,成為最具誘惑力、現代感最強的健身運動之一,越來越多的年輕人加入到這項運動中來,把跆拳道推向時尚的舞台。
  為了在高校認真貫徹實施《全國普通高等院校體育教學指導綱要》的文件精神,大連理工大學體育教學部民族傳統體育俱樂部,於2002年開始將跆拳道教學引入大學體育課堂,深受廣大學生的喜愛。
  《普通高校體育實踐課教材:大學生跆拳道》介紹了跆拳道運動理論、跆拳道的基本技術、跆拳道組合技術等內容。

目錄

第一章 跆拳道運動理論
第一節 跆拳道運動概述
第二節 跆拳道運動的內容與分類、特點和價值
第三節 跆拳道的基本常識
第四節 跆拳道精神與哲理
第五節 跆拳道運動的人體科學基礎

第二章 跆拳道的基本技術
第一節 跆拳道基本使用部位
第二節 跆拳道的基本步法
第三節 跆拳道的基本腿法

第三章 跆拳道組合技術
第一節 基本概念
第二節 跆拳道的組合技術
第三節 技術訓練的方法和手段

第四章 跆拳道的品勢
第一節 品勢的內涵
第二節 品勢演練

第五章 跆拳道的裝備與比賽
第一節 跆拳道的裝備
第二節 跆拳道比賽
第三節 如何觀看跆拳道比賽

附錄
附錄一 《跆拳道競賽規則及解釋(競技)》
附錄二 競賽表格
附錄三 跆拳道比賽裁判員標準口令
附錄四 跆拳道比賽裁判員標準手勢
參考文獻


我們接受以下的付款方式︰VISA、Mastercard、JCB 信用卡、PayPal、銀行轉帳。