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四十八式太極劍圖解

  • 作者：竇漢東 著
  • 出版社: 江蘇科學技術出版社
  • 出版時間：2007-03-01
  • 版次：1

    • 商品編號: 10420361

    頁數：83

    印刷時間：2007-03-01


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內容簡介

 

　　「48式太極劍」具有許多優點和特點，內容充實，風格突出，動作規範，結構嚴謹，佈局合理，易教易學，充分體現了太極劍的風範。長期練習能修身養性，強健身心，陶冶情操，還為深造其他拳械打下堅實基礎。本書是編者參閱了有關古今劍術資料，汲取其精華，結合編者教學、研究太極拳數十年的實踐編寫而成的。全書圖文並茂，在編寫過程中，既注意到傳統套路的風格和特點及技術要領同時又符合現代太極劍術的風格和科學要求。

目錄

作者風采
名家友誼留影
名人賀詞文墨
前言
第一章　概述
第一節　劍術基本知識
第二節　練習太極劍的兩個階段
第三節　練習中應注意的問題
第四節　太極劍的服裝款式

第二章　基本方法
第一節　劍法規格
第二節　太極劍的手、眼、身、步法運用

第三章　48式太極劍套路動作分解
第一節　套路名稱
第二節　套路動作分解
第三節　完整套路動作示意圖
作者簡介

 


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