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休閒運動



中國花毽/大眾體育技巧叢書

中國花毽/大眾體育技巧叢書

    《中國花毽》是作者繼《踢毽子》、《從小踢毽子》兩本專著面世後又一本力作,其文流暢易懂,用詞恰到好處。對於技術動作的分析準確、到位,重點難點突出,練習方法不失傳統又較為科學。歷史、掌故出處明確,尊重歷史,真實可信。尤對毽德、毽理的論述深入淺出,有較強的哲理性,勾勒出毽文化的內涵...

HK$41.50


乒乓球技戰術訓練與提高

乒乓球技戰術訓練與提高

    這是一本全面介紹乒乓球技戰術知識及實戰攻防綜合訓練的大眾普及型讀物。全書共分四章,按基礎知識、乒乓球技術訓練、乒乓球戰術訓練、綜合素質訓練的順序進行論述,著重講解了各項技戰術的訓練方法和運用技巧,具有很強的可操作性和實戰指導性。   《乒乓球技戰術訓練與提高》適合初、中級水平...

HK$41.70


休閒垂釣(第2版)

休閒垂釣(第2版)

    休閒垂釣也是一種絕佳的以靜養生的好方法,它可以調暢情致,舒緩神經,修煉性格,既有賞畫的情趣,又有弈棋的睿智,還有旅遊的放鬆,利用閒暇時光,約上親朋好友,帶上釣具,一起來做(樂活躍)!   《休閒垂釣(第2版)》內容翔實,圖文並茂,文字活潑,主要介紹了垂釣的第一步&mdash...

HK$65.00


健步走與徒步運動

健步走與徒步運動

    《健步走與徒步運動》介紹了風靡當今世界的大眾體育健身項目—健步走和徒步運動,詳細講解了這兩項運動的科學基礎及它們的特點、功能、有效運動處方、健康自我測試等運動常識和鍛鍊方法。書中列舉了健步走的多種形式,既有時尚流行的北歐試健步走,又有集健身、娛樂、團隊精神於一體的...

HK$42.90


全民健身項目指導用書:垂釣

全民健身項目指導用書:垂釣

    自1995年我國政府推出《全民健身計劃綱要》以來,我國群眾性體育活動蓬勃發展,取得了顯著的成績。2008年,舉世矚目的北京奧運會的成功舉辦,極大地激發了億萬人民群眾的體育熱情,增強了全社會的體育意識,營造了濃厚的全民健身氛圍。面對這樣的可喜局面,群眾體育科研、教學工作者應義不...

HK$35.80


台灣釣魚技法(修訂版)

台灣釣魚技法(修訂版)

    本書內容豐富,圖文並茂,科學實用,通俗易懂,不僅是釣魚愛好者的良師益友,對具有垂釣經驗的讀者也有參考價值。台灣釣魚法是一種先進的行之有效的釣魚方法。《台灣釣魚技法(修訂版)》從2003年出版以來,深受讀者喜愛,經4次印刷,印數達4萬冊。近幾年,廣大釣魚愛好者對台灣釣法進行了深...

HK$38.00


嗒嗒球/陽光體育運動叢書

嗒嗒球/陽光體育運動叢書

    嗒嗒球是將乒乓球與羽毛球有機結合在一起的一項體育運動。發源於金華浦江,由項正惠父子倆發明。比賽可將乒乓球的推擋、抽拉、搓球、扣球、拉旋轉球打法與羽毛球的吊球、挑球、放網前球等各種技術和步法結合起來,以及利用發球搶攻、壓底線球技術,在網上往返對擊,以把球擊落在對方場地內為勝。 ...

HK$33.30


四季垂釣要訣

四季垂釣要訣

    《四季垂釣要訣》是一本為廣大釣魚愛好者四季垂釣而編寫的通俗讀物。《四季垂釣要訣》以四季休閒野釣為主線,就春、夏、秋、冬不同氣候及客觀條件下垂釣需要掌握的要領與技巧作了詳細闡述。全書內容緊緊圍繞典型的垂釣實戰事例展開,就每一次垂釣的成敗得失作了剖析,使讀者從中總結經驗教訓,逐步...

HK$38.40


垂釣/陽光體育運動叢書

垂釣/陽光體育運動叢書

    盛世奧運,舉國同輝。吉林體育學院組織專家編寫的這套《陽光體育運動叢書》,從青少年學生體育活動的實際出發,行文簡明,結構合理,文圖並茂,洋洋100冊,基本涵蓋了青少年適合從事的體育活動的各個方面。相信本書的出版,一定能夠為陽光體育運動的廣泛深入開展,起到積極的輔助作用,為幫助廣...

HK$33.30


垂釣技巧:成功捕釣之路

垂釣技巧:成功捕釣之路

    垂釣成功是可是做到的--儘管初學者有時覺得不是這麼回事。但是,如果你瞭解魚類的習性,如果你掌握了正確的垂釣技巧,你就能經常迅速釣到「你的」魚。《垂釣技巧:成功捕釣之路》裡專家們透露了他們成功垂釣的最重要的垂釣技巧。無論是有關釣具的挑選、拋擲技巧還是關於釣餌:初學者能得到他需要...

HK$62.30



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