斯瑟蒂克胎教聖經

準媽媽和胎兒「一體同心」，準媽媽安定、平和的情緒是胎教成功的關鍵。隨時隨地地進行「子宮對話」，和胎兒分享你的所聽、所見、所感。以優美的音樂旋律向胎兒傳遞愛的信息，讓他感知世界的美好與和諧。充滿感性色彩的給胎兒講故事，是培養寶寶想像力的最好方法。

第1個月（0～4周）寶寶，你來了嗎
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
身心愉悅迎接寶寶
和諧的生命約會
實施胎教按計畫走
胎教寶寶不同尋常
最開始的胎教
並非為了造就神童
媽媽寶寶愛讀書
寧靜與胎教
給寶寶的禮物——胎教日記
聽樂曲《隨想迴旋曲》
胎教前的呼吸方法
快樂童謠
名畫欣賞：《畢沙羅作品》
古詩的魅力
優美的詩歌
媽媽唱兒歌：《兩隻老虎》
靈活的手指會遊戲
「家」的吸引
媽媽動腦，寶寶受益
中國古典名曲欣賞：《平沙落雁》
有趣的蛋殼貼畫
媽媽講故事：《小蝌蚪找媽媽》
帝企鵝的愛之旅

第2個月（4～8周）「小海馬」踏上生命旅程
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
儘早確認是否懷孕
見證永恆的愛
滅了心煩氣躁之火
望雲，一種解壓的好方法
烹飪愛的魔法湯
放鬆身心的冥想
插上想像的翅膀飛翔
快樂「孕」動：腳部運動
媽媽唱兒歌：《小小的船兒》
明媚的四季
摺紙：小老鼠
小提琴協奏曲《四季》
堅強的「小公主」
媽媽講故事：《小馬過河》
漂亮的寶貝掛圖
讚美黎明
欣賞年畫《騎著鯉魚的孩童》
插花怡情又胎教
講述愛，傳遞愛
「母」字的演變
爸爸講科學：季節是什麼
中國古典名曲欣賞：《陽春白雪》
輕聲呼喚我的寶貝

第3個月（9～12周）長成真正的胎寶寶
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
我們愛的大家庭
媽媽，高興點吧
讓心情寧靜的小招數
愛心廚房營養餐
歡唱「春之歌」
聆聽自然之聲
欣賞器樂：《春天來了》
快樂「孕」動：床上操
媽媽講故事：《最好的玩具》
可愛的蔬果拼畫
春光無限好
媽媽唱兒歌：《我有一雙小小手》
古文欣賞：《詩經‧秦風‧蒹葭》
快樂童謠
練練書法修身養性
把人繞暈的題目
來玩手指遊戲
爸爸講科學：花兒為什麼五顏六色
親愛的三月，請進
「父」字的演變
搭建一個家
「德佩羅」的英雄之旅
徜徉夢幻國度

第4個月（13～16周）越來越像漂亮娃娃
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
瓜果飄香莫貪多
向寶寶傳遞平靜
寶寶在微笑中長大
媽媽的溫暖避風港
給寶寶愛的撫摸
給寶寶做閃卡
快樂「孕」動：金剛坐式
古詩中的夏天
悠悠《採蓮曲》
感受「雨天的魅力」
爸爸講科學：雨是什麼
佳聯妙對有雅趣
媽媽唱兒歌：《國旗國旗多美麗》
手指塗抹出的美麗圖畫
媽媽講故事：《三隻小豬》
你是人間四月天
快樂童謠
體味「孕」的奇妙
准父母對弈
寶寶的竊竊私語（1）
名畫欣賞：《開花的杏樹》
「千尋」的尋親之旅
信手塗鴉學繪畫

第5個月（17～20周）寶寶上演「竊聽風雲」
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
掌握寶寶的一舉一動
媽媽的子宮，寶寶的遊樂場
注意補鐵防貧血
培養寶寶的好習慣
快樂「孕」動：貓姿
給寶寶一束光
媽媽唱兒歌：《找朋友》
詩中的秋天
傳統的京劇藝術
媽媽講故事：《風伯伯帶來的信》
有「子」之樂
快樂童謠
寶寶的國學啟蒙
爸爸媽媽的甜蜜感情
寶寶學數字
欣賞書法作品
爸爸講科學：秋天樹葉為什麼會落
名畫欣賞：《蒙特楓丹的回憶》
一日之計在於《晨》
做幅樹葉拼貼畫
古文賞析：《愛蓮說》
寶寶的竊竊私語（2）
與「金魚公主」交朋友

第6個月（21～24周）寶寶也是有性格的
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
像對待懂事的孩子
補鈣不放鬆，強健好體魄
自制南瓜小點
寶寶的性格媽媽做主
名曲欣賞：《百鳥朝鳳》
做美麗的孕媽媽
快樂「孕」動：瑜伽直立式
媽媽講故事：《小兔乖乖》
媽媽唱兒歌：《小兔子乖乖》
玩個成語接龍比賽
寶寶學唱ABC
《聽泉》感悟人生
古詩中的冬天
快樂童謠
明與暗的美麗交匯
寶寶的「名」
國畫名作：《湖天春色圖》
爸爸講科學：動物為什麼會冬眠
可愛的泥娃娃
說說唱唱京劇臉譜
彎彎月亮船
做個勇敢的寶寶
《天堂的孩子》帶來的感動

第7個月（25～28周）「和你在一起」甜蜜交流
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
與胎寶寶多些互動
準爸爸製作消腫美食
坐立行走姿勢規範
留下孕期的美麗
一起體味觀魚之樂
鼻子像你，嘴唇像我
快樂「孕」動：瑜伽英雄式
簡筆畫：憨驢子
媽媽唱兒歌：《好媽媽》
媽媽講故事：《國王的花》
爸爸媽媽做遊戲
欣賞《春江花月夜》
快樂童謠
認識有趣的圖形
一起登上「滕王閣」
簡單十字繡
準爸爸講科學：月亮的臉偷偷在變
拍手對歌
《月光》如水流淌
古詩中的月色
文字中「月流有聲」
月光與星子
「小飛俠」彼得潘的夢幻島

第8個月（29～32周）迎接胎教「尖峰時刻」
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
聲音的記憶
讓心情變好的食物
給寶寶做個好玩的玩具
佈置嬰兒房
快樂「孕」動：伸展練習
媽媽唱兒歌：《我們的祖國是花園》
剪出個美麗世界
古典名曲：《漁舟晚唱》
魅力無窮的七巧板
愛上螢火蟲
媽媽講故事：《送小螞蟻回家》
有趣的數學世界
體會「大自然的啟示」
快樂童謠
寶寶和爸媽一起長大
用卡片教寶寶認物
準爸爸講科學：無處不在的水
欣賞名畫《洗澡》
媽媽的歡歌
摺紙：可愛的兔子
無限美好的《田園》風光
品味唐詩《田園樂》
名畫：《日出‧印象》
學唱英文小兒歌
看那美麗的茉莉花
從「小鹿斑比」的成長中學習愛

第9個月（33～36周）寶寶大步朝前走
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
繼續進行胎教
美味水果餐
翻花繩翻出無窮變化
快樂「孕」動：練習待產按摩
古文欣賞：《木蘭詩》
《高山流水》欣賞
手影遊戲——快樂的動物
所有的美都給寶寶
媽媽唱兒歌：《十二生肖歌》
「愛」是什麼
讓腦筋遛個彎兒
媽媽講故事：《烏鴉和狐狸》
老北京的吉祥物：兔兒爺
美麗的向陽花
送給寶寶的祝福
動動腦筋猜謎語
快樂童謠
爸爸講科學：袋鼠媽媽的大袋子
寶寶學英語
美無處不在
名畫欣賞：《西斯廷聖母》
穿越《維也納森林的故事》
和皮諾曹一起踏上旅程

第10個月（37～40周）等待「幸福來敲門」
孕媽媽的變化
胎寶寶的發育
準備迎接挑戰
將胎教進行到底
用美食為分娩添助力
快樂「孕」動：產前運動
自制給寶寶的禮物——小肚兜
媽媽唱兒歌：《小毛驢》
古詩中的母親
蝶兒蝶兒翩翩飛
古琴曲：《漁樵問答》
有趣的手套畫
著名的雕塑：《思想者》
媽媽講故事：《小青蟲變蝴蝶》
品味《再別康橋》
打造美麗的海底世界
快樂童謠
填字遊戲
回報母親摯誠的愛
爸爸講科學：白天和黑夜
睡夢中的《搖籃》
《搖籃曲》唱出媽媽無盡的愛
讓媽媽放鬆的《功夫熊貓》
用想像力助分娩
體味母親的感覺
……