大眾交誼舞1

PART 1　交誼舞，高貴典雅的社交方式
交誼舞的歷史剪影
　 源自歐洲宮廷的社交舞
　舞動中國
激情與健康的完美體驗
強身健體
　 瘦身塑形
　頤養身心
　以舞會友
PART 2　交誼舞的基本技巧
交誼舞的第一課學什麼？
　 優雅的舞姿
　美妙的音樂
　正確的舞步
如何成為理想的舞伴
　舞伴間默契最重要
　高雅的舞會著裝
PART 3　享受跳舞中樂
吉特巴
　 基本步
　背後換手步
　左右換位六步轉
　反彈步
　套環轉
　單手措、雙手措步
　擦地分身轉步
　並進點踏步
　拉弓步
　轉圓步
　臂下轉步
　扭臀影子步
倫巴
　 橫移基本步
　前進後退基本步
　手臂轉、三步轉
　套環轉
　套環前進後退基本步、左右換位步
　套環轉、前進後退基本步、左右換位
　交叉影子步
　高手橫移步
　孔雀開屏步
　套轉步
PART 4　精彩紛呈的交誼舞種
優雅含蓄摩登舞
風情萬種拉丁舞
典雅高貴社交舞