快樂禪：禪理教你透視生活的智慧

　　《快樂禪：禪理教你透視生活的智慧》擷取禪宗智慧精華，用輕鬆明快的文字、富含哲理的故事，對禪的智慧在生活中的運用進行深入淺出的闡釋。使忙碌的人們在禪的智慧中提升心靈修養、緩解生存壓力、培養禪悅心態、享受智慧人生。人們都在追尋著幸福與快樂，為了獲得幸福的生活，整天忙忙碌碌，努力去掙更多的錢、去買更大的房子，去買更好的車……然而當真正擁有了這些的時候，卻發現自己仍然不快樂。人們為什麼會不快樂？怎樣才能得到真正的快樂？

第一章 隨緣達觀，順其自然
曠達地看待人生
一切順其自然
生活鹹淡皆有味
冷靜地看待得失
把心裡的擔子放下來
失之東隅，收之桑榆
重新開始自己的生活
順其自然地生活
自己掌握命運
一切都會過去
放下心中的壓力
讓每天充實而快樂
做好當日功課
把握現在，活在當下
一切都會成為過去
處處無家，處處為家
不必強行改進自然進程
享受每一次經驗的過程

第二章 珍惜當下，知足常樂
今日的幸福最可貴
最重要的時間是現在
快樂只能依靠自己
停止對生活的抱怨
幸福就在我們身邊
快樂隱藏於每一件小事之中
哪有時間去氣
學會在失意中尋找快樂
人生是條單行道
自由是最大的幸福
偏執只會讓自己鬱鬱不樂
對慾望應有所節制
人生不能被慾望的鎖鏈拴住
財色名利只是人生的泡沫
克制住自己不合理的慾望
世上最可怕的是人的貪慾
任何事物都來之不易
安頓好自己的心靈
慾望沒有止境
修煉自己的內心
你擁有的東西最讓你幸福
當下的生活最寶貴
幸福是如此簡單

第三章 追求真我，回歸本性
擁有一顆乾淨的心靈
善待我們的心靈
認識自我的本性
每人都擁有一顆禪心
從真心處求得禪悟
愛由心生，有心就有愛
禪的真諦無處不有
冷靜即是智慧
觀照自己的心靈
座中有妓，心中無妓
無心之茶，柳綠花紅
心平氣和方能得智慧
從心裡去感悟
充實自我，感悟自我
心中有禪，無處不禪
自己的事情得自己做
每人心中都有一座寶藏
給袈裟吃飯
不可迷失內在的財富
打開自家寶藏
不可「反認他鄉是故鄉」
迷己逐物不可取
做自己的主人公

第四章 心懷善念，廣結善緣
處處為他人著想
幫人也是幫己
珍惜人生的緣分
只求奉獻，不求回報
奉獻不在於多少
勿因小利而害他
服務大眾，奉獻他人
善用其心，用其善心
真心地關心他人
毫不利己，專門利人
為別人點燃我們生命的燈
施永遠比拿愉快
幫助他人脫離困難
寶藏就是向善的心
擁有一絲善心
與別人一起分享美好
送人玫瑰，手有餘香
合理利用自己的財富
古董的價值
做人要坦率真誠
誠實是最好的老師
與人為善，人必與你為善
棄惡行善為正途
播種美德的稻穀
同情別人，幫助他人

第五章 坦然面對，處變不驚
順從自然的法則
四十年即一瞬
來處自他來，去處自他去
勘破生死，超越生死
有無之間只是一物兩面
學會處變不驚的能力
心平氣和，虛懷若谷
坦然面對得失
醉翁之意不在酒
安然地對待命運
毀譽不動，哀樂不生
求人不如求己
知道怎樣運用知識
心被俗物纏繞難以超脫
意念便是轉機
不為世俗牽掛而煩惱
從容灑脫地放下
該來的終究會來
為自己的事負責
此心安處即吾鄉

第六章 海納百川有容乃大
讓一讓海闊天空
把自己當成自己
像大海一樣笑納百川
做到真正的忍讓
用寬容取代對抗
寬容地對待他人
要智慧也要慈悲
沒有功利，只有責任
亡羊補牢不為晚
凡人皆有機會
盡到應盡的責任
對他人要寬恕包容
不必放在心裡
我也可以為你忙
和風細雨暖人心
不為他人生氣
抱怨讓快樂遠離自己
愛的力量無窮大
冷靜處理爭端
忘記那些無心的傷害
不妨再讓一次

第七章 用心悟道，積極應對
掙脫人生的鏈索
小和尚的蘋果
看雪景的人生頓悟
不回頭的和尚
一切都要靠自己
不要把生命的弦拉得太滿
消除敵視他人的心態
學會珍惜自己的東西
前三三後三三
大和尚罵徒弟
藥方的力量
四位習禪者的約定
不要丟失了你的自信
認真對待每件事
不要做殺雞取卵的事
記住失敗並不可怕
傻瓜與禪師
換一個角度去思考問題
富商悟禪的故事
用欣賞的態度去看一件事
不要不懂裝懂
不要讓慾望矇蔽了眼睛
學會把自己的態度放低
不要做磨磚戍鏡的饅誇

第八章 堅持信念，身休力行
聰明應對別人的誤解
冷靜面對他人嘲笑
經歷風雨，方見彩虹
實現自我須身體力行
有付出才有收穫
一日不作，一日不食
在譏諷面前處之泰然
在創痛中尋求生命意義
盡最大的心力
肯定自己，相信自己
任何時候都不動搖決心
安身立命之要
找到自己的天空
有些事需要耐心等待
人生之事，責在力行
明白自己的人生目標
沒有奮鬥就沒有快樂
放手去做你認為正確的事
持之以恆終會成功
山高怎阻野雲飛
信心十足地朝目標前進
找到自己的價值
不要只看著自己腳下
付出就會有回報
坦然面對各種誘惑
忍也是一種力量

第九章 靈活變通，圓融處世
當進則進，當退則退
不要被表象所迷惑
上善若水，無往不利
柔弱居上，剛強處下
以不變應萬變
不必拘泥表面形式
條條道路通羅馬
學會放棄才能成功
有舍才有得
自己須看重自己
做人須謙虛謹慎
靈活地看待問題
圓融方是正道
知非取捨乃真知
人生有時不可太偏執
只要有心，凡錯可改

第十章 自然恬靜，通達欣喜
感受拈花微笑的禪意
淨化自己的心靈
去除自己的妄念
做事要真心誠意
平靜如水，無願無求
處酷暑如沐清風
人生之路需要自己探尋
等到拾得來，自然能拾得
詩為禪客添花錦
做真實的自己
本來無一物，何處惹塵埃
傾聽內心最真實的聲音
眾人皆可達禪境
榮的任它榮，枯的任它枯
無處不有禪機
從當下認識自我的本性
不斷提升和超越自我
擁有陽光的心態
太陽每天都照常升起
通曉快樂的道理
正確看待和認識自己
要有征服自己的精神
快樂是一種心理狀態