父母能效培訓手冊

《父母效能培訓手冊》包括第一章愛須學習、第二章瞭解孩子的行為目的、第三章父母的自我改變、第四章積極傾聽等內容。

前言
第1章　愛須學習
◎審視自己的教養態度
◎澄清錯誤的教養觀念
◎建立正確的教養態度
第2章　瞭解孩子的行為目的
◎瞭解孩子的行為
◎找出不當行為的目的
◎建立正向親子關係的要素
第3章　父母的自我改變
◎瞭解情緒與信念
◎澄清自己對孩子的期望與價值觀
◎放下執著讓孩子展現真性
第4章　積極傾聽
◎運用有效傾聽促進親子溝通
◎擺脫父母的七種錯誤角色
◎進入孩子的內心世界
第5章　問題所有權與「我的信息」
◎運用「我的信息」表達自己的感受
◎澄清問題的所有權
◎真誠地表達內心情感
第6章　鼓勵有方
◎認識鼓勵和稱讚的區別
◎避免不正確的態度及行為
◎用正向、積極的話鼓勵孩子
第7章　自然與合理的行為結果
◎瞭解自然與合理的行為結果
◎區分自然與合理的行為結果
◎運用自然與合理的行為結果
第8章　家庭會議
◎明白家庭會議的重要性
◎瞭解家庭會議的目的和功能
◎熟練掌握家庭會議的技巧
第9章　民主教育的原則
◎增強教育孩子的信念與信心
◎對教育孩子態度和方法的再度反思
◎做稱職而愉快的父母
第10章　民主教育的挑戰
◎如何控制自己的情緒
◎如何確定孩子的問題
◎如何找到適合的教養方式