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花季天空:青少年心理健康驛站

  • 作者:朱麗麗 著
  • 出版社: 中國商業出版社
  • 出版時間:2009-08-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10277411

    頁數:251


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內容簡介

 

心理健康是健康幸福之本,心理問題的產生必然影響生活質量,嚴重的會使你失去一生幸福快樂的感覺;相反,許多原本一無所有的人,正是因為擁有健康的心理,反而創造了幸福的生活,成就了輝煌的人生。因此,青少年應正確處理心理問題,才能早日過上幸福、輕鬆、愉陝的生活。

目錄

第一章 追求心靈的默契,探索情感的奧秘
1.情感心理是如何發生的
2.什麼是情感的兩極心理
3.喜怒哀樂哪裡來
4.「浪子」成功的奧秘
5.情緒化是幸福的殺手
6.壞情緒是健康的隱性病毒
7.放縱情緒如同縱火——學會控制
8.讓自己的情緒轉移

第二章 親情蘋果樹,跨越心理的鴻溝
1.為何總與父母對著干——逆反心理
2.化解親子間的矛盾——消除代溝
3.戀母情結是怎麼回事
4.父母喋喋不休,為溝通製造障礙
5.父母離異,孩子牽扯其中
6.離家出走,故意和父母賭氣
7.用心感受母親的愛
8.用心感悟父親的愛

第三章 愛情玫瑰園,朦朧的情感萌動的心
1.少女心動,有愛也有痛
2.懵懂的初戀情感
3.刻骨銘心的暗戀
4.「門不當戶不對」的愛情
5.三角戀愛,是進是退
6.距離產生美
7.失戀不是世界末日
8.當友誼轉化為愛情
9.愛情至高無上嗎
10.愛情退化,友誼還長存嗎
11.青少年怎樣和異性交往
12.自戀,是精彩還是無奈

第四章 友情芳草園,心理健康之靈丹
1.他是我的好朋友嗎
2.嫉妒之心不可留
3.友情不可靠遷就
4.別把友情當愛情
5.與人分享,不再自私
6.讚美別人,你能獲得更多
7.寬容待人,贏得友誼
8.尊重他人,為友誼加分
9.換位思考,學會理解他人
10.戰勝衝動,避免衝突
11.對朋友真誠是你的責任

第五章 架起溝通師生情感的橋樑
第六章 偶像崇拜的心理健康謎底
第七章 情感心理自我測試

 


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