優父母教養實踐手記系列‧習慣決定孩子一生：蒙謹親子習慣培養方法全面指導

培養孩子的好習慣不僅是教育的目的，也是家庭教育的核心內容和教子成功的有效方法。《優父母教養實踐手記系列‧習慣決定孩子一生：蒙謹親子習慣培養方法全面指導》以廣大家長為對象，是家教暢銷書作者蒙謹通過自己教育一雙兒女的實踐，用「案例」向父母展示「習慣教育」的精髓理念和有效方法。全書以「案例+方法」的形式將「習慣教育」的精髓理念、核心重點和有效方法，輕鬆、活潑、通俗、實用地示範在父母面前。

第一章 重視習慣教育，給孩子一個好未來
把垃圾分類放進垃圾箱——習慣是什麼
我不是小白兔——習慣是怎樣養成的
睡覺前把門窗關好——為什麼習慣決定命運
你自己想辦法解決——三歲決定一生，抓好習慣培養的關鍵期

第二章 家庭教育中，培養孩子習慣的關鍵
不要動我的電腦——尊重孩子，以孩子為本
你能不能麻利點——確立規範，明確要求，示範指導
我想做「燒烤」——重視苗頭，把握第一次
我能不能看完再去吃飯——家庭成員保持一致性
給奶奶畫張像——讓孩子反覆練習，持之以恆
這周得了幾朵小紅花——監督評價，用獎懲來強化

第三章 培養孩子習慣的有效方法
我也要看書——榜樣法
獎你一朵小紅花——間歇性增強法
你來保護媽媽好嗎——正強化法
你還想不想當解放軍——負強化法
週末主動找媽媽談心——行為契約法
多看一集動畫片——增強誘因轉化法
努力為什麼沒有效果——層次目標法

第四章 如何培養孩子做人的好習慣
我和同學約好明天去書店——培養誠信習慣
老爺爺需要別人幫助——培養愛心習慣
把積木放進玩具箱——培養責任心習慣
給媽媽捶捶背——培養孝敬長輩習慣
你怎麼這麼笨呀——培養謙虛習慣
謝謝奶奶幫我洗衣服——培養感恩習慣
不要在馬路上亂跑——培養遵紀守法習慣

第五章 如何培養孩子做事的好習慣
請老師再講一遍——培養勤奮習慣
自己掙錢買電腦——培養周密計劃習慣
剛才講到哪兒了——培養專注習慣
讓孩子自己檢查作業——培養細心習慣
我想當足球明星——培養執著習慣
遇到流氓怎麼辦——培養機智習慣
我們一塊兒玩拼圖吧——培養合作習慣

第六章 如何培養孩子生活的好習慣
她哪有那麼大的「肚量」——培養科學飲食習慣
孩子為什麼無精打采——培養規律作息習慣
把手指從嘴裡拿出來——培養講究衛生習慣
公交車上不能看書——培養科學用眼習慣
我沒有凍感冒——培養熱愛運動習慣
不要把剩飯倒掉——培養勤儉節約習慣
你認識那個叔叔嗎——培養自我保護習慣

第七章 如何培養孩子學習的好習慣
考上音樂學院才能當歌星——培養主動學習習慣
狗狗為什麼不叫了——培養勤於思考習慣
花叢間為什麼裝噴泉——培養虛心好問習慣
明天的事今天做——培養課前預習習慣
上課不要記筆記——培養認真聽講習慣
自己的事自己做——培養獨立作業習慣
平時會做，考試時不會做——培養課後複習習慣

第八章 如何培養孩子心理的好習慣
不要讓孩子把衣服脫光——培養自尊習慣
接受孩子本來的樣子——培養自愛習慣
美麗並不是來自於外表——培養自信習慣
我們玩捉迷藏吧——培養樂觀習慣
下次不跟他玩兒了——培養心胸開闊習慣
我是男子漢——培養勇敢習慣
把想法和感受說出來——培養活潑開朗習慣