爸媽說給青春期女孩的心裡話（最新權威版）

處在青春期的女孩，如同一朵含苞待放的花朵，一切準備都為了最後綻放的那一刻。在等待綻放的過程中，女孩的身體和心理都在慢慢發生著變化，這些細小的變化盤旋在女孩的心頭，不知該向誰去訴說。父母作為過來人，有些心裡話要說給青春期的女孩子們聽，有父母的陪伴，青春期的你一定是最美麗的花骨朵。
　　《爸媽說給青春期女孩的心裡話（最新權威版）》運用溫柔的筆觸、有趣的案例，幫助害羞的女孩一點點打開青春期的心房。通過講述女孩身體的變化和心理的變化幫你揭秘成長中的煩惱，讓你在正確認識自己身體的同時，勇敢面對自己的變化，沒有負擔的成長才是最快樂的。女孩們一直是父母的小棉襖，在青春期，不如讓父母做你的「大棉襖」，讓他們的話帶你繞過青春的荊棘。

第一篇　身體變化：「醜小鴨」變成「白天鵝」別惶恐
第1章 孕育美麗，胸部的變化很正常
胸部的發育讓你呈現女性的美麗
該到選擇合適的文胸的時候了
脹痛和發癢都是胸部發育的現象
乳頭為什麼會有分泌物
乳房裡面似乎有硬的東西了
胸部大小不一樣怎麼辦？
第2章 月經來了，女孩兒你該怎麼辦
不知所措的月經初潮的來臨
經量多少與經期規律要掌握
女孩該如何調節痛經
女孩要學會正確挑選和使用衛生巾
內褲上的分泌物告訴了女孩什麼
清潔並呵護女孩的私密處
來月經要注意飲食中的禁忌
第3章 不必擔心，青春的肌膚都有小苦惱
管住手，不要總觸碰臉上的痘痘
前胸後背的痘痘該如何對待
鼻子上的黑頭可以擠掉嗎
「大油田」臉該如何是好
女孩可以給自己脫毛嗎
化妝品我可以使用嗎
雀斑需要如何治療
第4章 正視變化，正確對待身體的小問題
身上的體味兒叫女孩如何是好
讓我煩惱的狐臭
我怎麼會有「小鬍子」了呢
白帶的小煩惱
身上的汗毛好像越來越重了
清洗身體，注意私處的衛生
下體感到瘙癢怎麼辦
正確認識自慰

第二篇 心理變化：別讓青春失去快樂
第三篇 「四面楚歌」：看待成長的煩惱
參考文獻