孕產專家全程指導（暢銷版）

第一章 做個有備而孕的準媽媽
第一節 瞭解準媽媽的身體
一、卵子——新生命的一半
1.卵巢的結構及功能
2.打造高質量的卵子
3.平衡激素對孕育寶寶的重要性

二、自測排卵期
1.基礎體溫檢測法
2.陰道分泌物的變化

第二節 小生命的誕生
一、精子——新生命的另一半
1.精子的生命週期
2.影響精子質量的因素

二、小生命的誕生
1.受精過程
2.生男生女由誰決定

第二章 優生與遺傳
第一節 產前諮詢
一、哪些準媽媽需要進行產前諮詢
二、胎寶寶能從爸爸媽媽那兒遺傳到什麼
1.絕對遺傳
2.半數遺傳
3.血型遺傳
4.夫妻血型不合能生子嗎
三、遺傳病有哪些特點

四、常見遺傳病
1.常染色體遺傳病
2.x染色體伴性遺傳病
3.Y伴性遺傳病
4.多基因遺傳病
五、哪些人不宜生育或限制生育

第二節 產前篩童
一、哪些準媽媽需要做產前篩查
1.孕期羊水過多或過少
2.胎寶寶發育異常或者疑有畸形時
3.準媽媽在孕早期接觸過可導致先天缺陷的物質
4.其他

二、產前篩查的內容及時問
1.血清學的篩查
2.超聲波篩查
3.妊娠糖尿病的篩查

第三節 慢性病患者要當媽媽了
一、心臟病患者當媽媽
1.根據患病性質及情況確定能否懷孕
2.不宜懷孕的情況

二、高血壓患者當媽媽
1.懷孕前要請內科大夫評估病情
2.孕期能否繼續用降壓藥
三、糖尿病患者當媽媽
四、肺結核患者當媽媽
五、肝病患者當媽媽
六、慢性腎炎患者當媽媽

第四節 環境與優生
一、化學因素
二、物理因素

第五節 先天發育缺陷
一、常見先天缺陷
1.先天畸形
2.功能障礙
3.智力低下
4.發育遲緩

二、遠離先天缺陷並不難
1.不良情緒
2.缺乏葉酸
3.病毒感染
4.用藥不當

第三章 孕前準備與時機選擇
第一節 選擇最佳受孕時機
一、選擇最佳受孕年齡
二、選擇最佳受孕季節
三、選擇最佳受孕時機
四、選擇最佳受孕姿勢
五、選擇最佳受孕情緒
六、選擇最佳受孕環境

第二節 準媽媽的準備
一、孕前身體檢查
1.全身檢查
2.婦科檢查
3.傳染病檢查
4.遺傳病檢查
5.優生檢查

二、孕前調適
1.孕前3個月做好營養儲備
2.孕前成為運動愛好者
3.做好當媽媽的心理準備
4.停用避孕藥
5.暫離有害工作
6.不要接受x光照射
7.不要隨便亂用藥
8.別當「菸酒」準媽媽
9.愛美的準媽媽別染燙髮
10.暫和寵物說bye-bye
11.過胖、過瘦都不好

第三節 初為高齡媽媽
一、做好孕前檢查
二、做好孕期檢查
三、高齡孕婦需要更精心呵護

第四節 準爸爸的準備
一、準爸爸也得做好身體檢查
二、不當「菸酒」準爸爸
三、心理準備至關重要

第四章 十月懷胎
第一節 懷孕第一月(1～4周)
一、胎寶寶安家了
二、準媽媽的身體變化
1.停經
2.基礎體溫的變化
第五章 一朝分娩
第六章 產褥期——坐月子
第七章 新生兒喂養和護理