十月懷胎專家方案

年輕夫婦們，如果你想作出一個完善的孕育計劃，那麼，就請拿起《十月懷胎專家方案》吧！學習有關孕育的科學知識，優化自身條件，為十月懷胎作好準備，以達到優身受孕，優境養胎，優教育兒的目的。 
　　《十月懷胎專家方案》內容豐富，選材新穎，全面科學地介紹了十月懷胎中一些必備的常識，分述了十月懷胎中必要的保健及一些常見問題的處理方法。力求對年輕的夫婦們予以更系統、更全面地指導，真正做到一書在手，心中無憂。

PART 1 孕前須知
生一個健康的寶寶
什麼情況下不宜懷孕
發育異常的子宮
孕前要做那些事
學會測試基礎體溫
要從計劃懷孕時起補葉酸
體弱的婦女提前補
懷孕前的飲食調理
孕期保健
怎樣寫妊娠日記
要做好精神上的保健
孕期飲食與營養
孕媽媽要懂營養配餐
蛋白質是生命的基礎
碳水化合物是熱能的主要來源
人體所需的維生素
人體必需的無機鹽與微量元素
孕期所需要的能量
胎教有方
孕一月的胎教
中國古代的胎教
PART 2 懷孕第一個月
PART 3 懷孕第二個月
PART 5 懷孕第四個月
PART 6 懷孕第五個月
PART 7 懷孕第六個月
PART 8 懷孕第七個月
PART 9 懷孕第八個月
PART 10 懷孕第九個月
PART 11 懷孕第十個月
PART 12 產後必讀