太極拳理論之源：《易經》通俗解

　　《易經》在全世界都是一部知名的書，然而真正懂得「易經」、深入到「易經」內容的人，並不是很多。為什麼呢?因為《易經》太難懂了。　「易經」有六十四個卦，每卦有六個爻，那麼，它就有、384個爻。每個卦有一個卦辭、一個彖辭、一個象辭；每個爻有一個爻辭、一個爻的象辭。這樣算起來，就有960段辭語，在《易經》中叫「斷辭」，即斷定占卜結果的辭。
　　這些眾多的斷辭，並不是與抽籤簡單的一對一關係，進入卦還有一套複雜的佔筮方法，進入卦之後還要看爻辭。
　　這還不算，卦分上（外）下（內）卦；爻有初、二、三、四、五、上，共六個位置，剛（陽）柔（陰）兩爻。卦與卦之間、爻與爻之問、爻與卦之間，都存在相互影響的關係。
　　此外，卦爻辭都是用古代文言寫的，所講的事、物又都是兩千五百年前上古時期的事、物，一個字義，並不一定是字的本義，也不一定是今義。
　　綜合以上，瞭解「易經」太難了，讀《易經》就是研究「易經」。
　　尋找太極拳的理論之源，首先要讀「易」，即把《易經》讀懂；然後尋找太極拳與「易經」的連接點，即太極拳從哪兒進入「易經」?

第一章　中國傳統武術理論之源——《易經》
第一節　《易經》的基本知識
一、卦和爻
二、八卦圖
三、打開易經的鑰匙——《易經》
四、佔筮的方法

第二節　傳統武術的哲理是《易經》對宇宙的認識論
一、太極學說
二、天人合一
三、大、小周天

第三節　傳統武術的技擊理論建立在《易經》的對立統一變化規律上
一、乾坤成列
二、剛柔相摩
三、剛柔相推
四、動靜有常

第四節　通往神明之路
一、何謂「神明」?
二、高超、高雅、高尚
三、感而遂通
四、神而明之
第五節　易無止境

第二章　打開《易經》的鑰匙
第一節　　《易經》的用語
一、剛與柔
二、爻位
三、得中
四、得正與不正
五、相應與不相應
六、比
七、乘與承
八、時
九、吉、無咎、吝、凶、悔

第二節　易經的切人
一、重卦
二、異卦
三、變卦與變爻

第三章　上下卦的解釋
第一節　乾卦
第二節　坤卦
第三節　泰卦
第四節　否卦
第五節　剝卦
……
第四章　太極拳的卦形解
第五章　內外卦的解釋
第六章　王宗岳《太極拳論》的易理
第七章　宋遠橋太極功的易理
總結論
附錄一
附錄二
記教授、太極拳名家於志鈞先生
後記