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喚醒內在的智慧 (張德芬最欣賞的外國靈性作家,親筆推薦)

  • 作者:丹‧米爾曼 著
  • 出版社: 重慶出版社
  • 出版時間:2012-03-01
  • 版次:1
  • 商品編號: 10932573

    頁數:168

    裝幀:精裝


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內容簡介

  如何在現實艱困的世界裡,找到內心的平靜?如何避開生命裡的淺灘和暗礁,航行在正確的航道上?物質成功的同時,能否獲得自我實現的滿足與成就感?解決這些問題的方法與力量,都存在於我們的內心。
  我們的心一直是直覺智慧的廣大儲藏室,裡面藏有反映宇宙最初智慧的法則:找到生存在世上的勇氣的選擇法則,調節我們的身體、心智和情緒的平衡法則,將漫長的旅途轉換成一連串的小步驟的過程法則,認識到自我侷限的慈悲法則,等等。每一條法則跟我們的生命價值與質量息息相關,能為生命帶來美好的改變。
  這些法則是一直栽種在你心底的種子,等待正確的時間萌芽和生長,等待著通過你的實踐來喚醒它們,從而結出勇氣、愛和瞭解的果實。

目錄

國際好評
推薦序:智慧的明燈
前言
開場:與山居智者相遇
1 尋找中庸之道【平衡法則】
如果重力是牽引宇宙的力量,平衡就是解開宇宙神秘的鑰匙。
平衡可以應用在我們的身體、心智和情緒,以至我們所有存在的層面。
平衡法則提醒我們:我們做的任何事,都可能過猶不及。如果我們生活或習性的鐘擺經常固定在一方大力擺動,它將會不可避免地震盪回另一邊。

2 取回我們的力量【選擇法則】
我們擁有自由意志,但也同時被它巨大的責任--選擇的力量束縛和祝福。
我們的未來,大體上而言,是既定的--因為我們無法控制所有的境遇;但是,我們可以選擇面臨事物時的反應。
重新取回選擇的力量,我們便找到生存在世上的勇氣。

3 按部就班【過程法則】
過程是將任何旅程轉換成一連串的小步驟,一次一個步驟,一次一個步伐,朝著我們的目標實現。
過程法則在時間的鋪陳中教導我們耐性;它以細心的準備為根基,並信任我們由內開展的潛力。

4 活在當下【現在法則】
時間是矛盾的幻象。它在「過去」和「未來」之間延伸,然而,除了在我們的心智,它,並不存在。
時間的概念是傳承的思想與語言的積習,是人類社會的協議。
有關時間的真相是玄妙的真理:我們有的只是「現在」。

5 喚醒悲憫【慈悲法則】
宇宙並不評斷我們,它只是提供結果、課程和機會,透過因果法則,讓我們學習並獲得經驗的平衡。
慈悲,是認知到我們每一個人,都是在自身現有的信念與能力的侷限裡,盡己所能。
 

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